很多女性朋友會在有時候流出黑色的血塊，自然會讓人恐慌。其實月經會有黑色的原因有很多，下面小編就來為大家分析下，大家根據自己的不同情況對症下藥

原因一氣血兩虛

女性有氣血兩虛的現像也是引起月經黑色的原因，出現氣血兩虛的時候，受影響的一般是月經，會導致月經失調，其中經量增多或減少、月經週期提前或者月經推遲，經期延長，顏色變淡，質稀等這些都月經不調的表現，並且伴隨著氣血的不足，還會引起了身體的異常如頭暈眼花、面色蒼白、萎黃、少腹疼痛、神疲肢倦，脈細弱等症狀。

原因二痛經

痛經的表現主要是氣血流通不暢，從而導致月經出現黑色的情況，並且月經很不穩定，到來的時間有時候早，有時候晚，出現時間很不規律，月經的量也不穩定，有時候多，有時候少，並且顏色呈紫紅色，有血塊出現，並且女性同時還伴隨著小腹疼痛，乳房，胸脅等部位會出現脹痛的情況，從舌頭上觀察，舌苔的顏色是深紅色而且還會有瘀點，或者出現舌苔過於白或者淺黃的情況，治療方面多采用通暢血液，順理氣息，從而達到減少血塊和疼痛的目的。

原因三腎虛

腎臟虛弱後急會引起了我們有些女性朋友月經出現黑色，並且月經週期時常不固定，有是後提前來，有時候有又會遲來，月經量少，顏色呈淡紅或者黯紅，月經質稠，腎虛後，就會引起了腰部和膝蓋出現酸軟，足跟有痛感，也會伴隨著頭暈耳鳴，在夜間尿量比較多。舌頭的顏色淡，脈像有時候會弱有時候遲，在平時可以通過補腎調經。

月經不調引發的月經顏色發黑

生活中有不少女性，在月經來臨的時候出現月經血量過多或者過少、月經週期提早或者延遲、月經顏色發紅或者發紅，這些都是月經不調的症狀表現，出現這種情況的原因通常是婦科疾病所致。

護理不當引發的月經顏色發黑

還有不少女性，特別不注重自身的健康，她們在經期抽煙喝酒，進行劇烈的運動，不加節製的繼續過性生活，經期進行盆浴，經期熬夜或菏澤過度勞累，完全不注意經期的護理。這些都是造成月經顏色出現異常，呈現黑色的罪魁禍首。所以，為了健康的體魄，完美的生活，一定要愛惜自己的身體。

氣滯血瘀引發的月經顏色發黑

中醫講說，女性月經顏色發黑通常是氣滯血瘀的表現，造成經血量過多或者過少，顏色明顯的異常，有黑色的血塊，並且會出現腹痛的情況，此外，當女性腎虛的時候往往也會造成女性月經顏色發黑。

專家解答：月經顏色發黑的原因

月經顏色發黑量少一般可能與內分泌失調、婦科炎症、黃體機能不足等有關，甲狀腺、泌乳激素功能異常，或是曾做過人工流產手術或是子宮內膜粘連也都是可能的因素之一。

氣血兩虛

女性如果氣血不足則通常會出現月經發黑，經血量增多或減少，經期延長等表現，氣血不足會有腹部疼痛，易疲勞的表現，建議有此症的女性可選擇氣血雙補的飲食方式進行調理。

血熱

中醫認為內熱而生血，女性的月經如果呈黑色則有可能是血熱引起的。血熱通常還伴有面紅口乾、小便短黃、經期延長、手足細熱等症狀。建議此類女性可採用清熱解毒、滋陰補腎、調經止血的養生保健方法。

痛經

通則不痛，不通則痛，痛經通常是氣滯血瘀引起的，其伴有經行不暢、小腹疼痛、乳房、胸肋等也均會出現不適感，此類型的女性建議多吃一些活血化瘀、理氣止痛的食療方。

此外女性如果長期便秘的話也很容易引起月經不調的問題，這是因為直腸內大便過度充盈會使得子宮被迫向前推移，子宮向後傾斜，因此就容易出現月經不調、經期腰疼等問題。

通常情況下如果女性的經血發黑則建議採用以上提到的方法進行調理，如果調理過後還沒有得到改善的話，則建議到婦科醫院檢查是否有某些病變。

再者女性在經期一定要特別注意保健，才能避免出現一些月經不調、痛經、經血發黑的問題。

1、平時一定要保持精神愉快，要注意避免不良的情緒刺激和情緒波動，不要動氣。如果在經期有輕微的腰酸背痛、乳房不舒服、容易感覺疲勞等這些均屬於正常的表現，不必過於擔心，只要學會適當的控製自己的情緒即可。

2、要盡量選擇柔軟舒適、透氣、棉質的內褲，同時一定要勤換洗要注意把內褲經常拿到太陽光底下晾曬。特別是經期做好私處的衛生護理很重要。

3、經期一定不能過性生活，要特別注意做好保暖工作。

4、在飲食上要注意不要吃生冷的、酸辣的刺激性食物，要注意保持正常的飲食習慣，可以適當的補充一些營養素，多吃有營養的食物，如牛奶、雞蛋等蛋白質含量相對豐富的食物。同時提醒一下經期最好不要進補，否則容易越補越虛。

5、經期盡量減少用冷水洗頭、洗澡、長時間用冷水浸泡四肢等習慣。

6、經期要特別注意不要操勞過度，不要過度勞累，特別是不要熬夜，要適當減少戶外活動等等。

7、經期禁止染髮、拔牙、做可能引起出血的整容手術等等。

總之，經期的保健關鍵到女性是否可以擁有一個健康的身體，因此建議所有的女性朋友們日常一定要注意做好經期保健，當然瞭如果說現在月經已經不正常，出現痛經、月經不調等一係列症狀的話，則建議到專業的婦科醫院進行全面的檢查，建議有性生活的女性最好每年可以做一次婦科檢查。

專家警告：子宮頸前兆？女人月經有血塊出現要注意！快分享給身邊的女性友人！

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