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先前我們才談論過要怎麼正確清洗女生的私密處 (連結)，這回，男生們要注意了！
在你每天運動、性愛、打手槍之後，都可能會讓你的重要部位充滿了汗水，同時形成了細菌的溫床。
所以根據紐約長老教會醫院醫師的說法，你應該每天都要清洗自己的陰莖、鼠蹊部、還有睪丸。
讓我們先談談肥皂吧！
當你在性愛、或是運動完畢後發現自己的下體有點異味，那就是你該用肥皂清洗的時候了。
不過記得是要先讓肥皂在你的手中起泡，再去清洗，不要直接用肥皂去塗抹陰莖。
同時，也不過太過度清洗了，畢竟你重要部位的肌膚是很細緻的。
如果你沒有割包皮，那更要注意，因為在你的龜頭處將會更為敏感。
當你用泡泡清洗的時候，不要用清潔力太強的產品。
大多數的沐浴乳都會刺激你的陰莖，畢竟它們多半都會含有清潔劑和化學物質。
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其實，你可以挑選一些比較滋潤、成分又簡單的肥皂，也不需要特別挑什麼抗菌療效的。
如果你沒有每天洗澡，你該什麼時候、怎麼樣清洗自己的陰莖呢？
專家也表示，我們可能都洗太多澡了 ( 連結)，但你絕大多數還是需要每天清洗陰莖。 不過你也可以使用濕紙巾或是用溫水沖洗即可。
重要的來了，請在性愛前、後都要清洗你的陰莖。
在性愛前清洗，是種禮貌也是保護對方。
而性愛後的清洗也一樣重要，因為若讓自己或是對方的體液殘留自己的肌膚上，那可能就會造成細菌滋生、並產生感染。
不過你也不一定要一「完事」就衝去洗，你可以在10到15分鐘內清洗，或至少在睡前要清洗。
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馬上清洗你的陰莖，可以降低你患有愛滋病、還有其他性病的風險。
專家表示，你應該要每天 (或是每兩天) 清洗一次陰莖，但同時也不要太過量。
畢竟過度清洗、或是使用太過強烈的清潔用品，也都會造成傷害，或破壞你皮膚上的保護層、讓病菌和性病更容易入侵。
專家也表示，任何皮膚潰瘍、感染、皮膚擦傷、還有不良的衛生習慣，都會增加傳染愛滋病的風險。
在打完手槍後，也不要忘了要好好清洗！
雖然自己打手槍可能會產生的體液較少，不過你也可能會沾到射出來的精液、體液。
此外，如果你是有使用自慰工具的話，也要確保完整清洗它們並妥善晾乾。
沒有割包皮的人要注意的事情比較多呢！
專家表示，沒有割包皮的人需要將包皮盡量露出好好清洗，因為裡頭可能藏有許多的細菌還有包皮垢。
在打完手槍的清潔更為重要，畢竟乾掉的精液會卡在包皮下，然後讓細菌滋生。
此外，沒有割包皮的人在使用肥皂清洗的時候也要特別小心，因為會比較容易刺激到陰莖。
最後，要多注意你陰莖上任何的斑點、汙點、或是刺激。
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這些跡象可能都代表著你過度清洗、或是對於你清潔產品的反應、或甚至有感染的狀況。
如果有發生類似的症狀，試著先使用清水清洗即可，如果幾天下來都沒有好轉，建議還是儘快就醫吧！
來源：Buzzfeed
相較起來，女生都會比較注重陰道的保健，而男生則是因為生殖器是外顯的，問題較少，但也就忽略了許多一樣重要的健康要點。
快把這些重要的事情記下來，並轉給男性友人們或是另一半吧！
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