每天這樣運動排汗 就可避免癌症!關鍵就是在『汗水』…研究結果 令人震驚興奮!

 

 

 

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每天這樣運動排汗 就可避免癌症!關鍵就是在『汗水』…研究結果 令人震驚興奮! 觀看人數:64  

 

為了找出不得癌症的原因,

艾倫斯特博士的研究竟發現了一項驚人的結果。

博士採集了馬拉松選手的汗水,並進行分析,

結果發現了…

排汗能排出有毒物質

艾倫斯特博士採集了

每天跑步 30 公裏以上的馬拉松選手的汗水,

分析其汗水的成份,

結果發現汗水中含有大量對人體有害的物質。

艾倫斯特博士下的結論是

「每天跑 30 公裏以上的馬拉松選手,

自體內深處排出大量汗水的同時,

亦將體內累積的致癌成份排出體外,

徹底去除癌症的根源。

艾倫斯特博士強調的

「想要健康長壽,就要一天一次大量排汗」

這句話是絕對值得信賴的。

【出汗能夠排泄體內有害物質!】

對身體而言,為何出汗特別重要呢?

排泄體內不需要物質功能,就是排便、排尿與出汗的。

其中,汗具有排泄體內疲勞物質

與對人體有害的毒素重要作用。

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汗也具有調節體溫的重要作用。

全身健康的出汗,

就能夠強化現代最欠缺的體溫調節功能與自律神經。

汗從體表氣化,令人得到爽快感,

對精神也有很大的幫助。

全身出汗,就能夠強化自律神經,提升代謝力,

排出老舊廢物與毒素,對於美容與健康都有幫助。

不過值得注意的是,

排汗的同時也會排出大量水分與鹽分,

因此也應補充大量水分與電解質,

避免因此造成便秘與尿量減少,

反而對身體產生不好的影響!

大量的事實證明運動有益健康,

夏天又是容易出汗的時刻,

簡單運動,讓你排汗得到健康唷!

 

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