買菜時常常忘記的「這一條」竟然是防癌聖品！俗又大碗你最好開始天天吃它！

 

　

　

google廣告

google廣告
　

google廣告

google廣告

買菜時常常忘記的「這一條」竟然是防癌聖品！俗又大碗你最好開始天天吃它！ 觀看人數：32850 　

 

大家都知道癌症很可怕，不過你知道有「一樣食物」對於抗癌非常有效嗎！甚至有人說天天吃它，癌症就會遠離你喔！

14781674915613.png

而這個食物就是「紫薯」！它不僅有普通紅薯的營養素，還多了很多你意想不到的營養功效喔！

14781675177836.png

功效1：預防便秘、養眼美容（防大腸癌）

紫薯含豐富的膳食纖維，可以幫助腸胃儒動排除體內的毒素、廢棄物，有效預防便秘的情況發生！而且體內的毒素排光光，皮膚自然也會變得更漂亮喔！

14781675494107.png

功效2：減肥瘦身

紫薯有種特別的酵素，能把腸胃中的食物包裹起來延緩消化吸收的速度，可以增加飽足感喔！因此要是常常覺得肚子餓的朋友們，不妨食用正餐時配一點點紫薯，效果會非常明顯喔！

14781676961357.png

功效3：保護視力

大家都知道花青素不僅能抗老更能保護眼睛！而紫薯可是有非常豐富的花青素，來維持眼睛的健康度喔！

14781677442007.png

功效4：防癌抑癌

紫薯富含硒的元素，不僅有非常強的抗氧化作用，還幫助清除體內的自由基、增強免疫功能，而最重要的是能抑製癌細胞的分裂生長，有效預防身體發生癌變喔！

14781678196791.png

沒想到紫薯竟然有這麼多功效！光是看到能排毒兩個字我想大家應該就跟小編一樣受不了了吧？

天氣開始漸漸變冷了，煮一鍋暖呼呼的紫薯甜湯是很不錯的選擇喔！下次到市場看到紫薯記得多買幾條回家吃喔！

快把這個超厲害的食物分享給其他朋友知道吧！

　

google廣告

google廣告
　

google廣告

google廣告

　

　

轉發 分享 是一種境界

文章尾

熱門推薦

熱門推薦

　

01廣告刊版插入



這裡滾動定格

關於 EZ生活


EZ生活 一個創新多用戶部落格平台。網友可以在這裡免費創建自己的部落格頻道!分享學習的經驗。

華人最大的內容分享平臺！

重要聲明：ezp9.com分享生活網，本站所有文章由會員即時發表，本站對所有文章的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。 所有文章內容只代表發文者個人意見，並非本網站之立場，用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。發文者擁有在ezp9張貼的文章。 由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章，如有不適當或對於文章出處有疑慮，請聯絡我們告知，我們將在最短時間內進行撤除。
若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。
使用注意事項｜使用規則｜Facebook隱私權條款｜隱私條款｜侵權舉報｜著作權保護｜聯絡我們｜廣告合作