常吃這些換血食物,清除血液垃圾，降血糖！能讓自己更顯年輕，血液健康，身體好！！

 

　

　

google廣告

google廣告
　

google廣告

google廣告

常吃這些換血食物,清除血液垃圾，降血糖！能讓自己更顯年輕，血液健康，身體好！！ 觀看人數：222 　

 

血液對於人類而言，就如同水對於自然界一樣重要，血液的好壞直接影響身體健康，甚至決定生命的長短和衰老的速度。生活中有幾種食物可以幫助人體清洗血液，提高血液更新速度。

  1. 洋蔥 血液的稀釋劑

洋蔥，它是唯一含有前列腺素A的蔬菜，同時含有槲皮素，兩者可以擴展血管，降血壓；它還可以降低血液粘度，增加血液流速，降低膽固醇，防血栓。

2.胡蘿蔔 血管的軟化劑

胡蘿蔔中含有的山奈酚、槲皮素等，可以降血脂和增加冠狀動脈血液流速；它含有鉀有助於改善血管硬化。

3.大蒜 血液的清理工

工業和交通的快速發展，所帶來的副作用是鉛的危害。大蒜可以降低血液中鉛的濃度，減少鉛對神經係統的危害。

sponsored ads
sponsored ads


4.燕麥 血液的瘦身製

燕麥不僅可以給脂肪減肥，還可以給血液減肥。燕麥中含有水溶液纖維、酚酸類物質等，這些物質可以降血糖、降膽固醇、減肥、抗氧化，維持血液健康。

5.茄子 血管的補丁

茄子中，含有維生素P、維生素C、鈣、磷等物質，維生素P可以增強血管彈性，其他物質可以降低膽固醇。

除了這些食物，平常還有獼猴桃、卷芯菜、蜂蜜、人蔘、海帶、木耳等食物對血液健康有利。

　

google廣告

google廣告
　

google廣告

google廣告

　

　

轉發 分享 是一種境界

文章尾

熱門推薦

熱門推薦

　

01廣告刊版插入



這裡滾動定格

關於 EZ生活


EZ生活 一個創新多用戶部落格平台。網友可以在這裡免費創建自己的部落格頻道!分享學習的經驗。

華人最大的內容分享平臺！

重要聲明：ezp9.com分享生活網，本站所有文章由會員即時發表，本站對所有文章的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。 所有文章內容只代表發文者個人意見，並非本網站之立場，用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。發文者擁有在ezp9張貼的文章。 由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章，如有不適當或對於文章出處有疑慮，請聯絡我們告知，我們將在最短時間內進行撤除。
若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。
使用注意事項｜使用規則｜Facebook隱私權條款｜隱私條款｜侵權舉報｜著作權保護｜聯絡我們｜廣告合作