導讀：舌頭，既是人體全身最柔韌，又最難以彌補的部位，又是人體唯一外露的內臟組織。舌頭上有了什麽變化，身體會得哪些疾病呢？

舌苔舌色是一個能說明疾病的關鍵部位，舌頭的細微變化都可預示身體其他部位的疾病及程度的輕重。而西醫則表示，舌癌占頭頸腫瘤份額不小，但在早期開始就有癥狀可查。關愛舌頭，可從早上起床對鏡張口吐舌“自檢”做起！

為什麽中醫喜歡看舌頭，因為它的變化非常大，所以能夠及時反映此刻人體狀況和疾病發展情況。舌頭表皮細胞每幾天就會自動更新，因“時效性”強而受到中醫的青睞。

一、舌象診斷出是否患癌癥

有經驗的中醫，或“舌診”專家，能從舌頭上診斷癌癥。據統計，有49.6%的癌癥患者有青紫舌，還有10-20%的人舌上有瘀點或瘀斑。不過，青紫舌和瘀斑舌也可能是其它原因引起，也不用杯弓蛇影，最要緊的是重視不正常的舌象。

二、舌苔上能診斷健康乾坤

舌象，可以從多方面來觀察，包括舌形、舌態、舌質、舌脈、舌苔等等，單單是舌苔的變化就可以斷定多種疾病。南少林火功推拿研究所提示：黃色的舌苔多半與病毒感染有關，像風熱型感冒、肺炎、肺心癥、尿路感染等;灰色舌苔的人先天性體弱，再加上熱性病，或者是久病不愈;黑色舌苔常見於肺癌和消化道癌晚期，有些慢性病比如尿毒癥，在病情惡化時，也會出現黑苔。

三、舌頭能區分出人體五臟

中醫把舌頭分為舌尖、尖中、舌根、舌邊四部分。五臟的病變就分別在這四個部分上反映出來。心、肺有病時，會在舌尖上反映;肝膽病反映在舌邊，脾胃病反映在舌中部，腎和膀胱病則反映在舌根……所以，心火旺的人通常舌尖赤紅，胃火旺的人則會出現舌中苔黃。

四、粉紅或淡紅色健康舌頭

舌頭，是人體唯一外露的內臟組織，變化明顯，因表皮細胞每三天就更新一次，所以，能夠及時反映疾病的發展變化。

健康的舌頭應該呈現出粉紅或淡紅色，形狀是長橢圓形，胖瘦適中，舌苔薄白，光澤潤滑，而且伸縮自如，無論伸直還是彎曲，都應該柔韌有力。

五、顏色黃白黑都是病態舌

病態的舌苔色，主要有白苔、黃苔、灰黑苔，有時也可發生綠苔，這多由白苔轉化而來，常見於瘟疫、濕溫，為濕熱鬱熏之征；若是黴醬苔，見紅中發黑、又兼黃色的舌苔，常見於夾食中暑或內熱久鬱，主濕熱病日久者。

六、舌黃色且滑又潤為陽虛

對著鏡子，張口吐舌觀察，簡單“自檢”，南少林火功推拿研究所提示：如果發現舌頭，呈現黃色且又滑又潤，此為陽虛表現。多半與體內感染病毒有關，像風熱型感冒、肺炎、肺心癥、尿路感染等。

七、苔薄白多見表寒表熱證

舌苔薄白，要分兩種情況：如過於潤滑，多見於表寒證，如苔薄白而幹燥，則為表熱證或感受燥邪。

八、灰苔熱病若轉黑苔癥重

灰色幹燥的舌苔，則意味著體內有熱病或陰虛火旺；黑苔大多由黃苔或灰苔轉化而成，表明了病情極其嚴重。苔黑而幹燥，為熱盛津虧。舌尖苔黑而幹燥，為心火盛。苔黑而潤滑，為陽虛陰寒極盛。此外，不少腫瘤患者，在患癌晚期，都會出現黑色舌苔。

九、寶寶舌象不可與成人同

特別提醒，像新生兒的舌質紅色無苔和嬰兒期的乳白色苔都屬於正常現象，父母們不要將成人舌苔標準對號入座檢查寶寶，“杯弓蛇影”以為是疾病所致。此外，當寶寶正處在生病服藥期間，如果舌苔變黃變厚，都不屬於病苔，而僅僅可能是藥物所致，很快就會消退。一般來講，這類“染色”上去的苔色澤鮮艷且浮淺，而病苔則不易退去，家長可以從這一點進行區別，以免虛驚一場。