你喜歡檸檬嗎?清爽的檸檬是許多人的最愛,除了用切片檸檬敷臉美白,近年來營養專家們紛紛關注檸檬所含有的豐富植化素,自製檸檬水飲用、或是利用檸檬皮的各種居家清潔妙招,天然無毒的生活形態已形成一股新風潮。
事到如今,檸檬的好處似乎都被說盡了,萬能的檸檬還有什麼不為人知的好處呢?知名入口網站“naver”精選了8種檸檬的超神奇用法,從許多人煩惱的體臭、口臭,到消除疲勞、停止打嗝,只要善用檸檬,就可以得到改善。
【消除體臭】
腋下大汗腺分泌物氧化、分解的過程中會產生氣味,而腋下氣味不好聞與是許多人的困擾之一。日本健康網站“女性美學”建議,以衛生棉沾取適量檸檬汁,輕輕拍打腋下肌膚,就有抑止腋窩分泌物氧化的作用。
【預防口臭、改善牙齦發炎】
檸檬的酸味可以刺激唾液分泌,進而達到預防口腔乾燥及口臭的效果,甚至能緩和牙痛、改善牙齦發炎的情形。
sponsored ads |
|
sponsored ads |
但是剛喝完檸檬水時,牙齒的琺琅質較為脆弱,應避免在喝完檸檬水之後馬上刷牙。
【止渴、消除疲勞】
運動後容易汗流浹背、口乾舌躁,這時比起喝下一整瓶運動飲料,攝取一整個檸檬的養分更能有效止渴、消除疲勞,這是因為檸檬含有檸檬酸,可以為身體補充能量之故。
【停止打嗝】
日本健康網站Googirl建議,打嗝不止的時候,不妨試試將檸檬切薄片、含在嘴裡,檸檬的酸味會一時間混亂原本的呼吸頻率,達到停止打嗝效果。
【提神醒腦】
檸檬的香氣具有讓人心情一振、提神醒腦的效果,在洗澡水裡加上榨過汁的檸檬皮,或是把檸檬切片浸泡在水裡都有效。但因為檸檬含有感光的成分,應避免出門前洗檸檬浴造成反效果。
【打擊熊貓眼】
現代人經常熬夜、作息不正常,眼周暗沉的問題非常普遍。其實不必特別購買相關產品,日本健康網站“美忍者”建議,晚上以化妝棉沾取一些檸檬汁及橄欖油,敷在眼周15~20分鐘後洗掉,即可消除黑眼圈。
【美白牙齒】
若是想要讓牙齒潔白有光澤,建議刷牙時在牙膏裏加入一滴檸檬汁,或是將檸檬皮磨碎,用牙刷沾一些來刷牙也有不錯的效果。
【打造光澤美甲】
檸檬水有促進指甲生長的作用,只要在確認雙手沒有傷口之後,將指頭泡在溫熱檸檬水裡10分鐘就可以了。如果想讓指甲有光澤,可以用檸檬皮按摩。
sponsored ads |
|
sponsored ads |
|