除了少數先天性的外，其實多數情況下眼袋的形成，都是由於壓力大、睡眠不足、用眼過度等這些原因造成的。

眼袋雖說對身體沒有太大的傷害，但對顏值而言，可就是毀滅性的打擊，尤其對愛美的女生而言。

我們的宗旨是：沒有，暗自竊喜；有了，也不害怕，積極主動去消滅。

1、冷敷祛眼袋

如果因為睡眠不足而引起了眼袋，可以通過冷敷的方法加以緩解。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對摺蓋在眼皮上，然後把冰塊放在上麵冷敷，這種情況一般適用於假性水腫引起的眼袋。

2、黃瓜眼膜祛眼袋

黃瓜的美容功效毋庸質疑，把切成月牙片的小黃瓜敷在眼袋的部位，用來幫助減輕眼袋水腫的症狀。不過千萬記住，敷完小黃瓜眼膜的皮膚乾淨細薄，容易曬傷，所以避免陽光暴曬，以免消除了眼袋卻多了曬斑。

這兩種祛眼袋的方法，雖然沒有手術祛眼袋來得快速直接，但安全呀。而且簡單方便又省錢，在家自己就能做，多好！

此外，我們還是提倡，預防為主！將眼袋扼殺在搖籃裏，才是最為穩妥的。至於如何預防，這裡就不一一展開了。舉幾個例子吧：比如養成良好的作息習慣，保證充足的睡眠；注意營養攝入的均衡，不讓脂肪影響皮膚的彈性；除晚上外，多飲清水等等。道理相信大家都懂，只是缺乏堅持下去的韌性而已。

對於人而言，眼袋往往是由於下眼瞼的皮膚鬆弛，眼眶內脂肪移位膨隆突所致。即使用保養品、眼膜，甚至做按摩，這都只能減緩眼袋加大的速度。防止眼袋的五步小妙招都有哪些呢?現在來看看去眼袋的最好方法吧。

方法一：飲食防水腫

眼袋也是一種水腫的表現，為了避免皮膚水腫，我們應該在晚上睡覺前一段時間儘量不喝水，避免給身體造成壓力。同時還要多吃清淡的食物，還有一些有助於排水的食物，比如說黃瓜和紅豆等，睡前泡澡是個很不錯的選擇，可以促進新陳代謝，避免第二天早上又是大大的眼袋。

方法二：敷眼膜

選用眼膜是一種快速嗬護眼部肌膚的方式，也能夠有效去除眼袋，最好的方法是把眼膜放進冰箱冷藏，早上起來之後就可以拿出敷在臉上，，促進皮膚的血液循環，達到消腫的目的。

方法三：拒絕熬夜用眼疲勞

眼部肌膚鬆弛與用眼過度有關，眼部肌肉長期處於緊張狀態，就很容易老化，出現鬆弛、黑眼圈和眼袋的出現，所以晚上睡前不要再很晚還在玩手機玩電腦了，給眼睛多一些保護，它也能幫你呈現更美麗動人的雙眼!

方法四：選用護膚眼霜

選用質地清爽的眼霜，能對眼部肌膚起到一個凈白和滋潤的效果。如果有了眼袋，使用這些眼霜那就是十分需要的了。

眼袋形成的主要原因是生活習慣和遺傳。另外，長期睡眠不足，經常戴隱形眼鏡，或是卸妝不夠輕柔，都有可能引起眼袋。這煩人的眼袋怎麼去除?去眼袋最好方法是什麼?下麵為大家盤點5個去眼袋最好方法。

1、冷敷消腫

如果因為睡眠不足而引起了眼袋，可以通過冷敷的方法加以緩解。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對摺蓋在眼皮上，然後把冰塊放在上麵。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮靜作用。

2、自製小黃瓜眼膜

黃瓜的美容功效毋庸質疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黃瓜敷上，用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的症狀。不過千萬記住，敷完小黃瓜眼膜的皮膚乾淨細薄，容易曬傷，所以要躲避陽光，以免消除了眼袋卻多了雀斑。

3、做吸脂手術會有不錯的效果

眼袋是眼部脂肪囤積所造成的。

4、睡前喝水要適量

容易產生眼袋的人應該多運動，或常做臉部、眼部按摩，幫助局部循環，並儘可能少吃過鹹或過辣的食物。睡前吃太多口味過重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。

5、眼霜不能過油

過於油性的眼霜，皮膚難於全剖吸收，使多餘的油脂粒堆積在眼部周圍，而形成眼袋狀。眼霜最好還是選用質地清爽的產品，避免出現油脂粒堆積。

最有效的祛眼袋方法