肺癌是身體健康的一大殺手，是中國的第一大癌。肺癌的發生有很多因素，吸煙、大氣汙染等，都是世界衛生組織公認的肺癌致癌因素。在工作中，有些人難免會接觸到一些肺癌致癌因素，如石棉、多環芳烴等，這是職業需求。根據醫學界的研究和臨床統計，如果你從事這10種工作，你要小心了！

1. 酒保或服務員

在酒吧、KTV、餐廳等場所工作的酒保或服務員會接觸到大量的二手煙，是已知肺癌危險因素。

2. 家政保潔

一些清潔用品，甚至所謂的“綠色”、“天然”的產品，號稱沒有有害的化學物質，也與哮踹等肺部疾病的發作有著一定的聯係。

3. 醫護人員

醫生、護士和其他在醫院、診所和療養院工作的人，會增加肺疾病如肺結核，流感和嚴重急性呼吸綜合征（SARS）的風險。

4. 發型師

某些頭髮染色劑可導致職業性哮喘。一些美發沙龍中使用的產品含有一種已知的致癌物質——甲醛，會引起眼睛、鼻子、喉嚨、肺等部位的強大刺激。對於發型師來說，良好的通風是非常重要的，同時注意佩戴口罩。

5. 製造業工人

一些工廠的工人患哮喘的風險也會大大增加。工廠的工人可以接觸道吸入金屬矽或細砂，從而導致矽肺，增加肺癌的風險。工廠的工人還可能會患一種稱為“爆米花肺”的肺疾病或閉塞性細支氣管炎，因為長期暴露在一些香料化學品中。

6. 施工人員

工人們拆除舊建築物或建設新建築時，可以接觸到石棉，這種物質會提高患肺癌的風險，導致石棉肺。石棉的致癌性很強，它的危險性不僅僅在肺部，也會影響到胃部、大腸、喉嚨、直腸等。

7. 農業工作

從事農業工作會導致多種疾病。過敏性肺炎是一種罕見的反複接觸引起的問題，如果肺泡發炎，可能形成瘢痕組織。因此，農業工作者更容易出現咳嗽和胸悶的症狀。

8. 汽車車身噴漆工

在汽車美容行業工作的人，在給車身噴漆時會接觸到一種叫做異氰酸酯的化學物質。因此，他們常患一種職業病——哮喘。

9. 消防員

消防員的健康風險不僅暴露在火中，還有其他材料，包括燃燒的塑料和化學品。消防隊員采用“自給式呼吸器（SCBA）”可以顯著降低他們患肺疾病等問題的風險。

10. 煤炭開采

礦工們在地下開采煤炭，會增加患支氣管炎或塵肺病的風險。煤炭開采工人們很容易患“黑肺”，是一種慢性疾病，由於吸入煤塵，嵌入肺部而引起的，導致肺部變硬，使呼吸變得很困難。

如果你所處的職業不幸中槍了，又介於年齡、學曆、特長等原因無法辭職，那要如何降低致癌風險呢？

首先，你需要做好防護措施。比如在工作前，帶上防護口罩、護目鏡、手套等，避免接觸到致癌物質。

其次，做好工作場所的通風。盡量做好工作場所的通風，或者是濕式作業，減少有害物質的聚集。

最後，高危工作人群要定期體檢。每年堅持做健康體檢，爭取做到肺部疾病早發現早治療。

Reference:健康生活