從12歲就開始長白髮,和同年齡不一樣的她,也經過一段時間調適,之後在正青春時,她選擇結婚生子,這段期間她將自己準備好,靜待機會出現,並且把握。
說到養生保養的祕訣,她說,她不愛吃加工食品之外,再來她觀察到最重要的,就是有顆平靜的心,她看過太多內心急躁焦慮的年輕女孩,時常抱怨各種不如意,越抱怨,生活越混亂,不到幾年,樣貌已經有許多改變,變得氣色不好也顯蒼老。 而我所選擇的方式是,遵從內在的心,一旦決定就不猶豫,對自己負責到底,也就沒有可以煩惱的事了。之後人很奇妙,自然而然會做出對自己對,對自己好的選擇和事情,這可能就是我60歲還能有如你們說的青春樣貌的原因吧。
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