生薑這樣做，比紅糖都管用，每天吃一片暖胃驅寒又好吃！從不吃薑的人都好喜歡

 

　

　

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生薑這樣做，比紅糖都管用，每天吃一片暖胃驅寒又好吃！從不吃薑的人都好喜歡 觀看人數：24 　

 

薑的健康作用在中醫中十分推崇。

而含薑食品一般都會有一股辛辣的味道，這主要是因為生薑中含有薑辣素，它能促進唾液腺和胃腸消化腺的分泌，促進胃腸蠕動，起到增進食慾、幫助消化、調整胃腸功能的作用。

因此，平時消化不好、胃腸容易脹氣的人，身邊也可以常備些薑糖。
 

早上三片薑，身子暖烘烘，身子冰冷的可以吃多點薑 

如果孕婦發生孕吐可以含塊薑片止孕吐哦 

老人家吃薑也特別好，可以給家裡的老人做點哦 

冷到快要感冒也可以吃點薑糖防止哦 

像我這種經常暈車的人適合吃 

吃完真的暖啦，辣到暖，哈 

準備薑咯

材料：

薑410克  

白砂糖190克 

黃糖125克，冰糖也可以 

做法：

1.把白砂糖跟冰糖都放進去中火煮融化 

2.水準備半碗 

3.半碗水跟糖煮溶了就加薑片一起在鍋裡煮  

4.開中火煮，煮到二十分鐘以上，煮到有點稠就要開小火啦

煮到這個狀態就開小火，然後準備不停地翻炒 

5.記得開小火哦，不停地炒哦 

6.炒到開始糖慢慢幹啦 

7.薑片慢慢要分離

8.慢慢越來越多糖沙出來啦，還要不停地炒，還是小火

炒到全部的薑片都分離了就可以啦 

9.可以關火啦，放涼就硬啦如果不想吃那麼辣的話，可以把薑片泡一個晚上，中間換幾次水，就不會好辣了，我喜歡吃辣也想效果好一點，所以我沒有泡水 

可以開吃啦 

　

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