許多人都受到頭屑的困擾，因此許多去屑產品也因應而生，但不少去屑產品卻沒什麼效果，而採用藥物去屑也只是能管一時，今天小編就給大家介紹4個去屑妙招，讓你遠離頭屑煩惱!

清水加陳醋

要說去頭屑的最佳方法，清水和陳醋是人們最常用的去頭屑方法了，方法簡單很實用。大約1公斤的清水中加入150ml的陳醋，將清水和陳醋攪拌均勻，用陳醋水來洗髮，一周洗3三次，長期以這種方法堅持洗髮，便能徹底清除頭髮上的片片頭屑，效果很好，並且還能起到滋養秀髮的作用，防止頭髮乾枯分叉。

洋蔥去頭屑

挑選新鮮的洋蔥，因為只有新鮮的洋蔥才可以擠出豐富的蔥汁。用搗碎工具將洋蔥搗碎，並用乾凈的紗布將搗碎的洋蔥包起來，之後就用這個洋蔥包來擦拭頭髮，讓洋蔥汁充分地滲透進髮絲，24小時之後再用清水清洗乾凈，可起到很好的去屑效果，並能止癢。

啤酒去頭屑

使用啤酒去頭屑的方法類似於用清水和陳醋的方法，同樣是去頭屑的最佳方法，相當實用。在清水中加入適量啤酒，攪拌均勻後用啤酒水來清洗頭髮，像這樣堅持用啤酒水清洗頭髮半個月，頭屑就會自然消失了，並能滋養秀髮。

薑水去頭屑

用薑水來清洗頭髮，同樣要挑選新鮮的生薑，把生薑切成薄片泡在水壺中，燒開水，把沸水中的薑片取出，用燒開的生薑水來清洗頭髮，之後再用薑片輕輕擦拭髮絲，可以起到不錯的去頭屑效果。

《關於頭皮屑》

健康的頭皮生態環境由三大平衡維持：油脂、菌群、代謝平衡。

一、頭皮屑是什麼?

頭皮屑在醫學上稱為頭皮糠疹，是一種由馬拉色菌(真菌中的一種)引起的皮膚病。馬拉色菌在頭皮上的大量繁殖引起頭皮角質層的過度增生，從而促使角質層細胞以白色或灰色鱗屑的形式異常脫落，這種脫落的鱗屑就稱之為頭皮屑。頭屑產生的原因通常分為生理性頭屑和病理性頭屑兩種。

二、頭皮屑的種類

1.乾性頭屑：也稱假髮頭屑。

2.油性頭屑：即真性頭屑。是由死亡的角質細胞和油脂組成，有異味，有癢覺，呈顆粒狀。容易造成脂溢性脫髮或頭皮感染和毛囊炎。

3.病理性頭屑：呈大塊、大片狀的。一般是因受化學成分的傷害，或者身體嚴重缺少某種微量元素所致。

三、頭皮屑形成的原因

頭屑是頭皮生態平衡遭到破壞引起的。實際上，健康的頭皮“生活環境”是由三大平衡維持的——油脂、菌群以及代謝平衡。當頭皮油脂分泌失衡時，頭皮就會出油，變得油膩;當頭皮菌群環境失衡時，有害的菌群大量繁殖，出現頭癢的現象;而頭皮角質層代謝過快時，就會脫落就形成頭屑。

四、預防頭屑的方法

頭皮作為人體最重要的指令控製中心——頭髮賴以生存的“土壤”，其脆弱性和敏感性可想而知。頭皮問題不可小視，其同樣需要進行健康管理，只有對頭皮進行全面、係統、科學的調理養護，才能從根源上消除頭油等頭皮問題，保持頭皮的健康常態。

具體來說，頭皮健康管理主要包括三個部分：一是掌握正確的洗髮方法;二是養成良好的作息習慣;三是做好日常頭皮護理

。這樣，才能實現頭皮健康的改善。

1.掌握正確洗髮的方法

頻繁地洗頭會減少頭皮皮脂的厚度，讓皮脂的分泌加速，進而出現頭皮乾燥、頭皮屑過多的現象。

洗髮時，將洗髮水倒在手中，加水起泡後再抹到頭髮上。不要直接將洗髮水倒在頭髮上，因為如果沖洗不乾凈很容易損傷頭皮。還需要注意的是，洗髮時，水溫不能過高也不能用冷水洗頭，過熱的水更容易刺激頭皮，致使頭皮分泌過多的油脂。

2.養成良好的作息習慣

保持充足的睡眠，愉快的心情，多參加體育運動都有利於頭皮的健康。此外，合理的安排工作、休息，讓壓力減到最低也是必要的。

3.日常頭皮護理

在日常的洗護之後，為頭皮增加幾分鐘的按摩時間，使用頭皮精華或者按摩膏，用指腹輕輕地揉搓按捏頭部，無形間就能為頭皮塑造一層保護膜。

按摩頭皮不但能夠促進血液循環，加快毛髮的生長，還能夠強健頭皮。

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