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血栓是指血液堵塞形成一個“栓子”，它既可以停留在一個位置、也可以隨著血液遊走，不管是哪一種，都會引起血管堵塞，導致多種心血管疾病。據統計，血栓是致死率最高的心血管疾病之一。
血液粘稠、血脂高、膽固醇含量高、血管硬化、年齡因素等等，都是導致血栓的原因。另外也有一些習慣會引起血栓：久坐不動、愛吃肉類、喝水少、肥胖等人群最容易患上血栓。想要知道自己有沒有血栓，看著5個部位就大致知道了。
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有沒有血栓，身體5部位告訴你
1、眼睛
血栓導致視網膜缺血，引起突然頭暈，同時視力模糊、發黑，甚至出現幾秒的失明。
2、鼻子
長時間坐著、躺著，出現呼吸困難，但經過休息之後會有所緩解。
3、胸口
血栓患者通過會有胸悶、胸痛、乏力等情況，尤其是老年人。
4、雙腿
雙側一側發生突然腫脹、劇痛，在走路時更嚴重，有可能是下肢靜脈血栓。
5、手腳
突然間手腳乏力、麻木（也可以是舌頭、嘴巴），走路是踏空、跌倒。
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上麵這5中症狀是血栓的常見症狀，如果經常發生其中至少1個，說明血液粘稠或者已經出現了血栓，在不重視問題就嚴重了！
想要防治血栓，臨床有很多方法，最常用的抗血栓藥。俗話說是藥三分毒，這裡給大家介紹一種天然的“阿司匹林”，從古至今都在用。
天然的“阿司匹林”，清理血管擺脫血栓 阿司匹林具有清潔血管、防治血栓的作用。在食物方麵，也有很多具有天然清潔血管、預防血栓的食物，常見是就是雪豆。古代中醫的吃法如下：
雪豆取60克，洗乾淨之後搗爛，放入水中煮20分鐘時間，去渣飲汁，最好每次飲用50毫升，每次2次。
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中醫的做法是比較麻煩的，現代醫學推薦的吃法就比較方便一些。一般是把雪豆做成雪豆蛋白粉，每次取幾勺來泡開水喝就可以，非常方便。除了方便之外，雪豆蛋白粉的吸收率也比煮水喝高5倍以上。
原理分析：雪豆不含膽固醇，它含有能夠降低膽固醇的物質：有葉酸、維生素B6、纖維素、鉀、類胡蘿蔔素等，能夠阻止膽固醇的吸收，能夠降低膽固醇、低密度脂蛋白、甘油三酯的水平，從而達到防治血栓的作用
文章來源: https://www.cnread.news/%E7%BE%8E%E9%A3%9F.html
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