金針菇營養豐富,也是我家寶寶極其愛吃的菜,今天做了金針菇魚丸湯,魚丸是自己做的喲,外面的買的魚丸感覺沒有自己做的好吃,而且還是自己做的放心。 金針菇魚丸湯,很營養美味,給寶寶的健康成長加分喲,快來試試吧...... 小貼士: 一、魚的兩側的筋要抽掉; 二、魚刺順著紋路去除,很小的不用去除,剁細後就感覺不到了; 三、做魚丸的時候,手上抹上少許油,就能搓出光滑的魚丸來。 原材料:
【主料】:魚肉200克、金針菇一把 【配料】:豆腐60克 【調料】:生薑一小塊、小蔥一顆、香油適量、生抽少許、鹽適量、蠔油少許、料酒少許、生粉少許 製作步驟: 魚肉去除魚刺,剁成蓉 生薑、小蔥切細 豆腐捏碎後加入到魚蓉裡 加入少許料酒、生粉、鹽、蠔油、生抽、香油、生薑末、小蔥末,攪拌均勻 金針菇去根清洗乾淨 鍋裡放入適量水,加入少許鹽和香油燒開 放入金針菇 將魚蓉搓成魚丸放入 待魚丸煮熟,加入少許生抽、蠔油 出鍋了
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