白天上班累成狗，晚上回家還要忙家務、忙看劇、忙刷朋友圈，陪孩子這事兒難免就會敷衍起來。調查顯示，不少城市的孩子，父母看似朝夕相伴，但由於毫無陪伴質量可言，其實長期處於“隱性失陪”狀態。專家強調，如果“隱性失陪”的情況得不到重視和改觀，最終將直接導致家庭教育的失敗。

名詞解釋

何謂隱性失陪——

隱性失陪是相對普通“失陪”而言的，它比失陪更普遍，也比失陪更容易被家長們所忽視。具體來說，隱性失陪特指雖然家長有足夠的時間陪伴子女，但因為缺乏有效的溝通，從而給孩子造成的精神失陪。具體表現為親情淡漠、缺乏信任、難以溝通。

對號入座

三類隱性失陪，你屬於哪一類?

看管陪同≠陪伴

34歲的LISA是一位全職媽媽，為了方便照看5歲的兒子，她辭掉了外資公司總經理助理的高薪職務，轉型成了一名經營護膚品的微商。平時除了外出拿貨，LISA基本都在家裡一邊照看孩子，一邊刷微信朋友圈，甚至連帶孩子去滑滑梯的時候也不例外。說到陪伴質量，LISA坦言雖然自己整天和兒子在一起，但其實除了吃飯之外，其他的時間，大家幾乎都是各忙各的。5歲的兒子，在媽媽刷微信時，基本都是以電視和iPad為伴。小小年紀，不僅自己可以從網絡電視上找到自己想看的節目，並且懂得如何從蘋果應用商店下載自己喜歡的小遊戲。

有時間陪伴子女，但缺乏有效溝通，是當下最普遍的一種精神上的失陪。然而，現實生活中，不少家長都會把陪同視為陪伴。因此，他們可能會一邊帶孩子散步，一邊刷手機上的財經新聞。面對孩子的互動需求，總是表現得十分敷衍，有時甚至會言語粗暴地讓孩子一邊兒玩去。

命令說教≠陪伴

36歲的胡先生，有一個上四年級的女兒。雖然工作繁忙，但是胡先生對於女兒的教育卻頗為用心。放暑假之前，就為女兒製定了書架的學習成長計劃。從週一到周日，每天都有固定的日程表。

在胡先生看來，讓孩子明事理，是父母的責任。由於平時自己工作太繁忙，所以不厭其煩地說教，是最有效率的親子教育。不過，在符欣看來，這種用命令說教代替親子陪伴的做法，效果往往是適得其反。孩子會把父母的話當做“耳邊風”，父母說得越多，孩子進步越少。

物質滿足≠陪伴

28歲的王小妮，是一家民營醫院的策劃總監，工作十分繁忙。一週六天，基本都是每天早上7點半之前出門去上班，晚上7點半之後才下班回到家。早上出門時，女兒往往沒醒。晚上回家時，女兒往往已經睡了。

用物質滿足來代替親子陪伴，也是當下城市家庭的一種常態。不少父母都希望通過自身的努力，為孩子創造更好的物質條件。殊不知，對於孩子的成長而言，高質量的親子陪伴帶給孩子的心理給養，要比進口的奶粉和品牌服飾重要N倍。因為高質量的親子陪伴，可以讓孩子變得自信有力量，而且可以讓孩子樹立積極的生活態度，變得更有責任心，有夢想也有激情。

如何讓親子陪伴變得有質量?

高質量的親子陪伴，首先必須要有一個安全、放鬆和親密的陪伴氛圍。這種陪伴本身，應該拒絕說教和敷衍，而且要有讓彼此身心放鬆、情感愉悅的雙向互動。在陪伴孩子的過程中，最好要做到心無旁騖，全心全意地關注孩子。

其次，要符合孩子的心理發展特點。

此外，要講究方式和方法。對於原本親子時間就不多的家長而言，要避免隱性失陪可以從以下三個方面入手。首先，每天保證至少兩個小時左右的親子時間。其次，你可以挖掘至少一個和孩子的共同愛好，或者可以跟孩子一起參與的活動。比如說養一盆花或者養一隻狗。又比如說，做某一類手工或者是玩一種遊戲。其次，找到一個你和孩子都可以參與的體育鍛煉，比如說打球、遊泳或者散步等等。最後，呼籲家長重視親子閱讀。親子閱讀不只是讀“故事”，而是將孩子帶入一個“多樣”和“百科”的圖書小世界。不僅可以幫助孩子開闊視野，養成良好的學習習慣，也是一個最寧靜、最溫馨的親子陪伴方式。