你知道嗎？其實身體會反映出健康的警訊！當身體出現了平時所沒有的徵兆，看似無害，卻也令人不由自主地擔心了起來，例如皮膚上的突起物、手的顫抖等。這些古怪的徵兆，是身體在告訴我們什麼嗎？

若是身體上出現了下列六點徵兆，應該多加注意：

一、為什麼我的皮膚上有突起物

▼疣。

它們可能只是疣、痣，或是伴隨著年齡漸長而出現的老人斑，通常會出現在臉上、胸前、肩膀或背後。另一種可能是瘜肉，它較常長在脖子、胸線、腋窩或皮膚較常摩擦處。這些通常沒有什麼大礙，您可以選擇忽略它；若是覺得不美觀，也可以商請醫師去除它。然而，皮膚上的突起也有可能是皮膚癌的徵兆。

▼胃脹氣。

胃脹氣可能是消化不良或是經前症候群所致。

三、為什麼我的膚色不均？
 

▼膚色不均。

通常這只是日照的傷害。過量曝曬於紫外線中，微血管會擴張，使皮膚看起來泛紅、出現大塊色斑、或是刺激黑色素不平均生長。曬傷可使用A酸、抗氧化劑與美白產品做綜合的治療；而使用藥物會讓肌膚對日光變得更加敏感，例如抗生素與磺酰脲類藥物（sulfonylurea）會讓大塊色斑的情形更加嚴重。

膚色不均也有可能是愛迪生氏病，這是一種腎上腺功能不足的疾病。

▼手顫抖。

手、甚至是手臂不由自主地發顫，通常是因為睡眠不足、疲勞過度或喝了過量的咖啡所致。此外寒冷或緊張，手部也會發抖。

然而手抖也有可能是潛在的神經性問題，如原發性顫抖症或帕金森氏症，或是甲狀腺失調。如果在身體放鬆的情況下，顫抖依然持續著、或是腿部也發生顫抖、或是影響到全身的協調性，應就醫檢查。

五、為什麼我的肩膀一再地痠痛？
 

▼肩膀痠痛。

這可能是您待在電腦前面太久了。長期使用鍵盤或滑鼠，將手臂固定於同一姿勢，會讓肩、背部處於受壓狀態。

避免這痠痛，可以在使用一小時電腦後，休息5～10分鐘，去做點別的事情。

▼女生下巴長出鬍鬚。

這可能是雌激素降低的原因。女性更年期後雌激素減少，這時體內少量的男性賀爾蒙相對變得較強，致使有些人會在下巴或是臉頰上，長出深色的、粗糙的毛髮。此時只利用拔除或脫毛等方法，來控製即可。

如果還伴隨著其它男性特徵，如聲音低沉、掉髮或是胸部較小，應就醫檢查。