有人因打掃而承受很大的壓力，也有人透過打掃來抒解壓力。會因打掃而感受到壓力的原因有很多，一次就想讓房子裡的各個角落閃閃發亮，那可能是過份的期待。如果不知道技巧，只知道努力做，汙垢也不見得擦得掉。但必須打掃的想法，卻遲遲不能付諸行動，就會不斷往後延宕，日積月累下，就會在無形中成為壓力。

所以打掃前就做好準備，其實是需要一些要領。只要知道簡單的原理，就能把原本令人手足無措的打掃，變得簡單又容易，如果能再加點創意，打掃就會變得比遊戲還有趣。

詢問度最高！做為打掃清潔劑的天然材料

1. 菠菜

菠菜中含有草酸成分，具有強效去油汙能力。燙煮菠菜後所剩的菠菜水可用來打掃，又可以將燙過的菠菜製作成小菜，可說是一舉兩得。

2. 海鹽

一般的鹽顆粒細，所以不適合用在吸附灰塵上。海鹽的顆粒粗，所以具有吸附灰塵的效果，很適合用來清洗各種超難用水洗乾淨的地毯或者織物等等汙垢。

3. 雞蛋殼

可以充當漂白劑用。很適合用來去除玻璃瓶裡的汙漬，在煮抹布或毛巾時，可以加一些雞蛋殼，漂白作用更佳。

4. 檸檬、橘子、香吉士的果皮

柑橘類的水果帶點酸性，像檸檬酸一般，可以有效清除鹼性汙垢，去除異味。

5. 咖啡豆渣

咖啡豆渣具有超讚的去除異味的效果。將使用過的咖啡豆渣晾乾後，就能製作出除臭效果佳的除臭劑。

6. 面粉

具有強效去除油汙能力。若直接用面粉去除油汙，有可能會造成排水孔堵塞，所以製成面粉發酵液為宜。

7. 燒酒

燒酒的乙醇成分，既可以除臭，又可以進行消毒，能有效去除油汙。把喝剩的燒酒放在廚房裡，當需要時，方便隨時取出使用。

8. 壞掉的牛奶

牛奶的蛋白質成分凝固後，可以有效清除皮革上的汙漬。所以，從現在開始不要把壞掉的牛奶丟掉，可以試試看它的去汙力。

9. 可樂

可樂的清潔效果相當卓越。可樂喝剩時，不要倒掉，可以做為清潔馬桶用。