護肝聖品!!! 教你如何自製蜆精!! 超實用必學!!! 自製更安心!!!

 

　

　

google廣告

google廣告
　

google廣告

google廣告

護肝聖品!!! 教你如何自製蜆精!! 超實用必學!!! 自製更安心!!! 觀看人數：6788 　

 

護肝聖品!!! 教你如何自製蜆精!! 超實用必學!!! 自製更安心!!!

大家都會購買蜆精，但市售的蜆精跟自製的蜆精比起來當然是自製的安心許多。

­ 今天就要告訴您，怎麼在家裡自己做蜆精，不但比較便宜，還要告訴您小撇步，讓蜆精能­完全收乾，一點精華都不流失。

蜆精功效 蜆是古老的養肝補品，本草綱目中記載：「蜆，主治開胃、壓丹石藥毒、去暴熱、明目、利小便、解酒毒、治目黃」。

目前蜆湯已經被民間視為針貴重要的 保肝良品，對於操勞過度, 肝病或長期飲酒應酬者，素以蜆湯為良好的營養補品，雖然蜆中的何種成份對於保肝效果或是治療效果有何科學根據尚待研究，但飲用蜆湯可解肝勞在一般民間甚受歡迎。

完美的蛋白－蜆的蛋白經聯合國FAO機構評定為100（即完美蛋白），其他被視為高蛋白的食物如牛肉80、牛奶74、黃豆56、蜆(蜊仔)在這方面可說是非常完美。

完美的鈣磷比－蜆(蜊仔)含鈣量高達320mg、磷95mg為最佳比例，最合乎人體吸收。

豐富的有機鋅、鈷、DHA皆為有益人體元素。

　 黃金蜆所精練「蜆精」、「蜆錠」中主要成份為肝醣及蛋白質也含有多種有機礦物質、維生素B2、B6與Ｂ12，在人體內被吸收利用效率高，有助於身體各項機能的維護；根據研究，蜆還含有豐富的膽鹼，是人體不可或缺的營養。

sponsored ads
sponsored ads




對於須長期飲食調理的人來說，蜆常被推薦為保健最佳食品。

　

google廣告

google廣告
　

google廣告

google廣告

　

　

轉發 分享 是一種境界

文章尾

熱門推薦

熱門推薦

　

01廣告刊版插入



這裡滾動定格

關於 EZ生活


EZ生活 一個創新多用戶部落格平台。網友可以在這裡免費創建自己的部落格頻道!分享學習的經驗。

華人最大的內容分享平臺！

重要聲明：ezp9.com分享生活網，本站所有文章由會員即時發表，本站對所有文章的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。 所有文章內容只代表發文者個人意見，並非本網站之立場，用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。發文者擁有在ezp9張貼的文章。 由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章，如有不適當或對於文章出處有疑慮，請聯絡我們告知，我們將在最短時間內進行撤除。
若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。
使用注意事項｜使用規則｜Facebook隱私權條款｜隱私條款｜侵權舉報｜著作權保護｜聯絡我們｜廣告合作