女性朋友謹記，這五個時間點千萬不要洗澡！

 

　

　

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女性朋友謹記，這五個時間點千萬不要洗澡！ 觀看人數：5153 　

 

一、睡前不宜洗澡。很多人習慣洗個熱水澡之後馬上睡覺，其實這是一個不正確的習慣，最好在睡前2小時沐浴。

二、飯後不宜洗澡。飽餐後立即洗澡，會影響消化功能。

三、健身後不宜洗澡。否則容易引起心臟、腦部供血不足，甚至發生暈厥。

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四、酒後不宜洗澡。切記酒後不能洗澡，因血糖得不到及時補充，容易頭暈、眼花、全身無力，嚴重時還可能發生低血糖昏迷。

五、按摩後不宜洗澡。按摩後不能馬上洗澡，因為人在洗澡時，熱水沖淋肌膚會加速人體體表血液循環，在洗澡和按摩的雙重作用下，機體胃部和大腦就會相對缺氧。

　

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