危險因數不是致病因數 

由於黃斑部病變在西方國家是老年人失明最嚴重的疾病，因此他們的醫師和公共衛生學者，收集了病人的資料，追溯回去看這些病人生活、種族和疾病的各種特質，歸納出來就成為危險因數。 

但是，危險因數並不表示致病因數。如果自己是高血壓患者，並不需要就此憂心忡忡，擔心黃斑部病變會找上自己的眼睛；當然、我們都不是有著湛藍雙眼的白人女性，但也並不表示就不會罹患黃斑部病變。 

危險因數的參考價值在於，如果你是高膽固醇、高脂肪食物的擁護和實踐者，平日手不離菸，常常到陽光下酷曬的人，隨著年齡增加，應該特別注意自己眼睛的健康，每年做一次健康檢查，早期發現眼睛的疾病，得到早期的治療。 

我們並不知道為什麼會得到黃斑部病變。國外這些年來，整理出許多黃斑部病變的危險因數，有些是可以控製和改變的因素，包括戒菸、營養和曬太陽等，但需要決心和耐力，重新建立自己的生活習慣；當然也有許多屬於不可控製的因數，例如年齡、基因等因素，也是黃斑部病變的危險因數。

可以改變的生活習慣 

抽菸──癮君子立地戒菸 

抽菸是除了年齡之外，造成黃斑部病變的最主要危險因數。研究已經證實，抽菸的人比不抽菸者得到黃斑部病變的機會大了二到三倍，而且抽菸愈多愈容易得到眼睛疾病。這些年來，實在有太多的疾病與抽菸都有關係，為了自己的眼睛、心臟、肺臟……，各種器官的健康，請癮君子趕快戒菸。 

香菸中所含的尼古丁是一個血管收縮因數，因此也會直接影響眼睛的脈絡膜血流速度；尼古丁也會減少感光細胞排除廢物的能力，而且抽菸也會減少視網膜色素上皮葉黃素的濃度，進而造成視網膜的氧化傷害；一旦患有乾性黃斑部病變後，繼續抽菸的話，可能會提早十年轉變成濕性黃斑部病變。 

喝酒── 

很多研究報告發現，飲酒過量與黃斑部病變的形成有一定的關係。由於酒精會增加氧化壓力，而且飲酒也會造成營養失調，減低血中維他命E、鋅、胡蘿蔔素的濃度。

人生不可控製的因素 

其他還有一些我們無法控製的因素，如年齡、基因、性別、人種和深度的遠視眼都與黃斑部病變有所關係。 

年齡──年紀愈大愈容易得病 

年齡是現今研究報告裡面，造成老年性黃斑部病變最重要的危險因數。美國國家眼睛學會統計發現，五十歲的人得到黃斑部病變的機會是百分之二，一名九十幾歲的人，比五十歲的人，得老年性黃斑部病變的危險高了十倍。因此年齡增加，眼睛內黃斑部老化，眼底構造改變，與氧化壓力的積聚，而得到黃斑部病變的機會大增，這是我們必須面對的事實。