很有飽腹感的一份麵,擼起袖子埋頭吃吧!
By 二三子shi
用料
意麵 70克
馬蘇裏拉芝士碎 100克
牛肉 80克
青椒 2個
紅蘿蔔 1根
西蘭花 適量
橄欖油 1湯匙
鹽 適量
做法步驟
1、意麵加鹽煮軟
2、西蘭花和紅蘿蔔加鹽煮7分熟
3、鍋裏倒橄欖油,加入青椒,牛肉炒至斷生
4、烤盆最下層鋪一層配料,撒一把馬蘇裏拉芝士碎
5、鋪上意麵,再放上剩餘配菜
6、最後鋪上厚厚的馬蘇裏拉芝士碎,記住芝士要蓋住所有底料!
7、180度、中層,15分鐘
8、取出即可趁熱食用
9、營養豐富還耐餓!
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