手穴是小孩子獨有的穴位，年齡越大，手穴越不敏感。穴位就像是藥一樣，家長們把手穴用好了，孩子就能少生很多病。
很多家長覺得手穴很難記，其實它是很有規律的。就拿小孩子的五個手指頭來講，它就對應著心、肝、脾、肺、腎，估計家長們看一遍就會記住了。
中指對應著心
孩子小手的中指對應著心，這點家長們很好記，心為君主之官，自然要在正中了。所以，小孩子如果上火、有眼屎，家長們可以給孩子清一清心經。
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清心經的手法很簡單，沿著中指從指根向指尖推就可以了。注意，心經不宜常清。
食指對應著肝
咱們老百姓經常說，心肝脾肺腎，肝在第二位，那它當然對應著食指了，因為食指就是第二根指頭嘛。中醫說，肝者，將軍之官也。肝將就像個將軍一樣，那性格自然是爆烈無比了。所以，如果你的孩子煩躁、哭鬧、夜驚了，都可以清一清肝經。
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食指對應著肝，咱們也可以聯想記憶。我們在用食指指某人的時候，這是不禮貌的，這就類似於一種武力傷害，是不？
大拇指對應著脾
家長一定要牢記，孩子生病，十之七八跟吃多了有關。因為小孩子的脾胃功能還沒有發育完善，所以非常容易食積生病。小孩子的脾胃是第一位的，所以脾經穴也很好記，就在孩子的大拇指上。
小孩子一般採用的手法都是補脾經，大拇指稍靠外一側，就是脾經穴，從指尖向指根推就可以了。
無名指對應著肺
小孩子的感冒、發燒、咳嗽、肺炎、支氣管炎等等都跟肺有關，無名指對應著肺經。肺經穴是個非常好的預防穴，這點家長要牢記。中醫說，肺主皮毛，如果哪天孩子外出受涼了，你就趕緊給她補補肺經，肺氣足了，寒邪就不會通過皮毛進入體內誘發感冒、發燒、咳嗽等問題了。
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另外，如果孩子經常感冒、發燒、咳嗽、喘息等，或者有鼻炎等，您也應經常給孩子補補肺經，讓肺氣充足。如果您的孩子有肺熱的話，比如孩子舌苔黃、咳嗽、大便幹、發熱、乾咳、膿黃痰等，就清清肺經。很多孩子沒肺熱了，咳嗽就消了。
小拇指對應著腎
腎主骨，藏精生髓，這點家長們要牢記。如果孩子個子小，智力發育不好，就給他補補腎經。另外，中醫有「久病及腎」的說法，如果孩子經常生病，也可以給他補補腎。
腎也很好記，從生理構造上講，在五臟中它本身就在最下面，所以對應著小拇指，也不會記錯。
最後需要提醒大家的是，中醫講，向心為補，離心為瀉。所以，從指尖向指根推，是補的；從指根向指尖推，是瀉的。但是腎經是個特例，補腎經是從指根往指尖推，大家不要弄錯了。
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