女性每年有20萬人口死於婦科疾病，其實她們不是死於婦科疾病，是死於對自己的無知！

1.女性生殖係統分兩大部分，一部分是外生殖器，另一部分是內生殖器，內生殖器由盆腔、卵巢、輸卵管、子宮、陰.道組成，外生殖器由陰.唇、陰.蒂、陰.道口、陰.道前庭組成。

2.子宮是孕育生命的一個重要場所，未孕時子宮有雞蛋那麼大,一旦受孕，子宮像氣球一樣膨脹,等到了分娩，子宮就要收縮回來，也就像拳頭這麼大了，這個時候的子宮就佈滿了皺褶和隱窩，也已經不再光滑了，這些皺褶隱窩裡就要殘留垃圾。

第一、子宮到底殘留多少垃圾？

①生兒育女的垃圾--羊水垃圾、惡露垃圾

②夫妻生活垃圾

③每個月內膜沒脫落乾淨的垃圾

④再加上內源體外源體新陳代謝的垃圾

這些垃圾日積月累，堆積成山，久而久之它就產生了毒素，萬病起源於毒素，也就是現在為什麼有那麼肌瘤啊，囊腫啊，內膜炎啊等等婦科疾病的原因。

以前的人為什麼沒有這麼多毛病呢？那是因為生育多，後一次把前一次的垃圾衝出來，沒有陳年垃圾，加上不斷地母乳喂養，乳腺不斷地疏通，固難以造成阻塞， 加上環境因素，婦科疾病沒有現在這麼多。

3.避孕環有沒有傷害？

說沒有，是不可能的。男人如果可以體貼女人一點，不上環當然是最好的。

另外女性要注意，避免避孕環超期服役，正常戴20年，很多人過了20年、30年甚至終身不摘。臨床上有很多糖尿病其實是避孕環超期服役造成的假象。摘環後便沒事。但如果超期服役時間太長，金屬避孕環已經鈣化進入盆腔，就摘不了了，假性糖尿病也就難以解決。
 

4.知道為什麼女人比男人壽命長嗎？

就因為女人比男人多一個排毒器官叫子宮，所以輕易別說給我把子宮拿掉，有子宮和沒子宮生命相差十到十五年。

5.建議女性用安全合格的護墊。

其 實衛生巾如果不能抑菌，就是最滋生細菌的。你以為這個上面吸收了你排出來的異物，但其實你是讓細菌留在巾體上，讓細菌在體溫和潮濕的環境中，有機會滋生並 且感染你。特別在經期，如果有經血的情況下，這種有害菌滋生得更快。所以要選擇能抑製細菌滋生,有殺菌抗菌功效的衛生護墊。

你怎麼知道細菌滋生得快？有異味，變質的血腥味就是細菌腐蝕血液的結果。這就是為什麼經期其實是婦女炎症的高發期。

6.不要人為的選擇剖腹產，女人的腹腔只要打開，一定是大傷元氣。

因為女人的腹腔部位有一個非常重要的部位叫「胞中穴」，還要在子宮上劃一刀！剖腹產的女性她的子宮收縮一定沒有順產的好，她的皺褶隱窩一定比平常女性多。

7.月經提前得越多，說明氣虛現象越嚴重。

月經提前嚴重的都會造成貧血，血小板減少，千萬不要忽視月經；如果推後，說明宮寒血冷越嚴重，而且也最容易造成關節不好。

8.急性宮頸炎一般是月經期過性生活而造成的。

月經來之前宮頸要微張，這個時候我們的毛細血管全部處於擴張狀態，如果有夫妻生活馬上會讓它充血，充血就會產生炎症，也就是急性宮頸炎。因宮頸沒有疼覺神經，我們女性沒有感覺，時間一長就變成慢性宮頸炎

我們很多女性都知道便後要洗手，其實便前洗手比便後洗手更重要。

隨著年齡的增長，我們有兩道天然的防線都沒有了，第一道防線就是處女膜，第二道防線就是PH值，酸鹼度開始減弱，最容易感染。
 

9.為什麼洗液是不能一直用？

因為裡面的抗生素破壞PH值。也就是自身的免疫平衡會被破壞。

很多人都跟著廣告走，以為可以洗一洗就能夠把有害菌殺死了。其實你真正殺死它了嗎？沒有。

10.無論對女性還是對孩子而言，順產一定是最好的。

子宮劇烈收縮會使免疫蛋白IgG通過主動轉運的方式通過胎盤進入胎兒體內，因此IgG含量比剖宮產顯著增高，從而彌補了新生兒體液免疫的不足，順產的寶寶免疫力就是會好一些。

11.陰.道炎是最好治癒的。

只要早期發現，因為陰.道靠外陰最近，沒有後穹隆沒有旮旮瘩瘩的地方，所以也是最好治療，不要拖延。

第二、預防婦科病做好六項措施

1、常做仰臥起坐

運動是預防疾病的通用方法，多鍛鍊身體，增強身體抵抗力，這也是女性預防婦科病的方法。女性預防婦科病可以常做仰臥起坐。我們的腹股溝有很多穴位和毛細血管，當我們做仰臥起坐時，腹股溝的血管得到運動，這樣可以促進腹部血液循環，緩解女性婦科疾病。

2、內褲衛生很重要

內褲與女性私密處直接接觸，如果內褲不衛生的話私處容易受感染，引起各種炎症。新買的內褲一定要清洗後再穿，內褲最佳的清洗方法是手洗，不要使用太多的清潔功效物質（建議使用專門的內衣褲清潔用品），內褲清洗後要放在通風的地方晾曬，收內褲時注意抖一抖，以清除粘黏的灰塵細菌。

3、內褲不要太緊

女性的陰道、尿道、肛門這些私密部位與內褲密切接觸，如果內褲穿太緊與私密處產生摩擦，很容易讓肛門的汙垢細菌感染到陰道和尿道，細菌進入陰道大量繁殖就會引起婦科疾病。所以，預防婦科病內褲不能穿太緊，同時也不能穿顏色太深的內褲，最好選擇棉質的內褲。

4、適齡生育

有相關的研究資料表明，如果女性一生中有一次完整的孕育過程，那麼她就可以增加10年的免疫力，可以減少子宮肌瘤、子宮內膜癌、卵巢癌等婦科癌症的發生幾率，同時可以緩解痛經、推遲更年期。

5、安全規律性生活

有一部分的婦科疾病是由於不安全的性生活引起。性生活可以緩解壓力、放鬆心情，但是如果不注意衛生、事後不及時清洗或者亂性的話，婦科疾病很容易找上門，因此，預防婦科病要堅持專一、規律的性生活。

6、注意飲食營養

想要擁有健康的身體，飲食是不可缺少的一部分，女性在日常飲食中要以高維生素、低糖、低脂、低鹽、適量蛋白為原則，少吃生冷、辛辣煎炸的食物，努力把體重控製在正常範圍內，不要太胖也不要太瘦。


第三、婦科炎症吃什麼藥好

陰道炎：口服藥物(婦科止癢膠囊、氟康唑、金雞膠囊等)；陰道給藥(甲硝唑陰道泡騰片、複方莪術油栓、雙唑泰泡騰片、苦參鹼栓等)。

宮頸炎：口服藥物(抗宮炎分散片、抗宮炎片、抗宮炎膠囊、杏香兔耳風膠囊等)；陰道給藥(聚甲酚磺醛栓、婦寧栓、魚腥草素鈉栓等)。

盆腔炎：口服藥物(宮炎康顆粒、婦炎康軟膠囊、盆炎淨膠囊、止痛化癥片等)；陰道給藥(盆炎清栓、婦樂沖劑等)。

很多人還是習慣於病後花錢治療，花多少錢也不覺得虧；對於先花錢保健康，認為我現在很健康，花這個錢冤枉，就像皮膚一樣，等出問題了才想起護理，其實在皮膚好的時候，就要做好預防工作！時刻保持健康與美麗！