厭食症太可怕了。
減肥成為全民話題,很多人為了變瘦瘋狂節食,最後患上可怕的厭食症。他們害怕吃東西,總覺得一吃就會變胖,最後導致營養失調,甚至活活餓死。22歲英國女孩Hannah Koestler曾經就是一名厭食症患者,她用照片記錄了自己對抗疾病的過程,看到的人都印象深刻。
▼2011年時,Hannah不幸罹患厭食症。
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她吃不進任何東西,身體日漸消瘦,最後變得皮包骨,BMI指數只有11,幾乎是常人的一半。
▼父母帶她去看醫生,醫生檢查後表示,她的狀態非常差,繼續惡化下去,幾天內就可能死亡。 想要擺脫死亡的陰影,首先就要改變她對食物的看法。
▼醫生表示,媽媽可以親手給她做飯,每餐都看著她吃,堅持下去一定會有效果。剛開始Hannah什麼也吃不進去,後來情況逐漸好轉。
▼現在Hannah的BMI指數已經回到正常的19。回想罹患厭食症的那段日子,她覺得非常害怕。
▼她開設了Instagram帳號,分享了自己的厭食症對抗過程。
恢復正常飲食後,Hannah終於擺脫死亡的陰影。她明白食物並不是身體的負擔,而是燃料。
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只要合理飲食、經常運動,就不用擔心肥胖。調查顯示,僅2013年,全球就有600人死於厭食症,他們都是被自己活活餓死的。分享出去,讓更多人看到Hannah的經歷,不要再用錯誤的方法減肥。
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