天氣一變冷，每個人除了拿出厚外套和厚棉被外，大賣場也會開始販賣可以讓我們身體變暖的暖暖包了！

正確使用暖暖包的方式，就是把包裝拆開後，暖暖包接觸空氣就會發熱，這時候我們就可以放進我們的上衣、外套或是褲子的口袋。然而使用暖暖包也有其注意事項，你又知道多少呢？

1、暖暖包不用搓

常常看到有人用暖暖包在手上搓來搓去，想用「摩擦生熱」的方法去讓暖暖包熱起來，但其實越搓揉反而會讓暖暖包的縫線處堵住，使得空氣進不去導致無法發熱。 坊間非貼式暖暖包只要搖晃3～5次就好，而貼式暖暖包更是不須搓揉就會發熱，如果搓揉反而會使暖暖包中的鐵粉偏位、分布不均，造成暖暖包受熱不暖！

2、暖暖包怎麼選？

暖暖包越大相對溫度就越持久，一般貼式暖暖包的溫度大約可以持續8～10個小時；而非貼式暖暖包最長可以持續到一天，如果想長時間使用暖暖包，記得選擇大一些的暖暖包吧！

3、暖暖包怎麼貼？（注意！不可直接貼在皮膚上）

想要用暖暖包改善下肢虛冷和腰痛，其實可以把將暖暖包貼在腎俞穴（肚臍正後方，從脊椎位置往左右兩隻手指寬的地方）上，就可以改善症狀。另外，暖暖包貼在關元穴（肚臍下四支手指頭寬度的位置）上，就能夠改善虛寒體質及預防感冒，大家不妨試看看吧！

 一般來說，暖暖包的保熱約8～12小時左右，當暖暖包不再發熱的時候，很多人就會把暖暖包直接丟到垃圾桶了。但其實不發熱的暖暖包還是有別的效用，如果直接丟掉，那真是太可惜啦！ 在提到使用過暖暖包的延伸妙用前，我們來看看暖暖包的成分有哪些。

如包裝所示，我們看到的活性碳具有除臭功能，而鹽類和吸水性樹脂則有除濕功能，聰明的你應該知道了，暖暖包本身除了發熱外，還有什麼用途了吧！

1、除臭

暖暖包對於吸收臭味有很好的效用，如果將用過的暖暖包放進雪靴或皮鞋裡麵，就省了除臭劑的費用了！

2、除濕

暖暖包可以吸收水氣，所以不妨將用完的暖暖包放進衣櫃裡麵，廢物再利用的同時還能得到很好的除濕效果，一舉兩得！

3、肥料

只要將暖暖包剪開來，將裡麵的東西當作肥料撒進土哩，花朵就能得到充分的營養，長得又香又漂亮唷！

沒想到暖暖包失去發熱功效後還有這麼多的用途吧，下次當暖暖包不熱後就放進鞋子或衣櫥裡，過幾天後再把暖暖包剪開把裡麵的東西當作肥料，才算充分使用暖暖包喔！分享出去，讓大家看看這篇文章吧！