對很多愛漂亮的女孩來說，最麻煩的就是想要改變頭髮造型，但是頭髮的長度卻又長得特別緩慢...雖然有些人天生長頭髮的速度就比較快，不過如果想要讓頭髮增長的速度變快的話，也是有以下方法的！一起來試試看吧！

1. 剪掉頭髮分岔

有的人可能會想，就已經想讓頭髮長長一點，妳還叫我剪掉分岔？其實分岔是有可能會擴散的，而且還會影響到其他頭髮的健康，最好就是每10~12周就要剪去髮端2公分左右，這樣其實會讓頭髮增長速度變更快哦！

2. 釋放自己的壓力

壓力通常是掉髮的主因之一，所以如果時間許可的話，可以做一些冥想、呼吸運動，或是其他能讓妳感到放鬆的活動來釋放妳平常的壓力，對頭髮也有很大的幫助哦！

3. 吃的營養與健康

吃得健康也能從一個人的外表看得出來，特別是他的頭髮！！如果想要一頭亮髮的話，最好多吃富含蛋白質和重要維生素與礦物質的食物，還有像是優格、牛奶、雞蛋、雞肉、鮭魚、全麥、菠菜、花椰菜等等都是能讓頭髮長特別快的食物哦！

4. 按摩頭皮

透過按摩的方式可以刺激頭皮毛孔，藉以讓血流流通順暢，增加頭髮生長快速的可能性！

5. 用蘆薈洗頭

蘆薈裡含有的成分不僅能刺激頭髮生長，還能讓妳停止掉頭皮屑，頭髮還會發亮呢！只要將新鮮的蘆薈汁加上一點點的檸檬汁，並且放置20分鐘後抹在頭上，每一個禮拜做兩次就會有很大的成效哦！

6. 在頭髮上抹油

蓖麻油中富含維生素E和許多重要的脂肪酸，像是Omega-9就擁有幫助頭髮生長的功能。只要將蓖麻油混合一點椰子油，或是橄欖油後，在用這個混合物按摩頭皮，放置30~45分鐘後，就可以將它抹至整頭頭髮，最後再用洗髮精清洗即可。

7. 別用太多洗髮精

頭髮會自然而然的分泌天然的油脂，如果天天都洗頭的話就會把那個油脂洗掉！每2~3天洗頭一次就能保有最健康的髮質哦！

8. 洗頭的水用冷一點

洗澡水用太燙的話，不僅會讓妳的皮膚乾燥，也會對妳的頭髮有傷害！在離開淋浴間前，最好先用冷水沖洗一下頭髮，讓頭髮的表皮緊縮，頭髮也比較不會斷裂。

9. 換絲質的枕頭套

睡在粗糙的枕頭表麵是有可能讓妳的頭髮斷掉的哦！最好枕頭套可以選用絲質的，這樣起床以後也可以避免頭髮打結！

也記得分享給妳那個常常嫌自己頭髮長得很慢的朋友看看吧！

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