有些人會喜歡咬指甲，又或者說這已經變成是一種習慣了，上下班的時候咬、發呆的時候咬、玩遊戲的時候咬，反正可以說是不管什麼時候都能咬，如果你覺得這個小動作並不會影響什麼，那你就大錯特錯了!這次就要來告訴你「咬指甲」帶給身體的 11 種傷害!

1、指甲下有各式各樣、數不清的細菌

沒錯，指甲裡會藏著各式各樣的真菌和細菌，根本可以稱之為它們的巢穴，其中最出名的就是金黃色葡萄球菌，這種細菌能夠引起皮膚感染等問題。

2、咬完指甲後，指甲下變成細菌天堂

在 2007年，土耳其科學家找來了59 個人還做實驗，他想知道咬指甲對口腔裡細菌的影響，當採集了這些人的唾液之後，發現有咬指甲習慣的人當中，有 76 %的人嘴裡滋生了各種令人作嘔的細菌!其中也有大腸桿菌。而那些沒有咬指甲習慣的人，有這些細菌的比例只有26. 5%。大腸桿菌是排泄物中的常見細菌，光想就很噁心...千萬別再咬指甲了!

3、如果你咬指甲，那會損害你的口腔

咬指甲的這個動作會損害你的牙齒!可能導致牙齒鬆動、破碎，甚至是脫落，牙齒的鈣質不斷流失，牙齒也會不斷遭到磨損，還可能會讓你的下巴變形。

4、咬指甲的人，晚上通有磨牙的習慣

在一般的情況下，人緊張的時候可能會出現咬指甲的動作!因為平常就有這個習慣，所以晚上的時候就可能會出現磨牙的情形，早上咬指甲，晚上磨牙，這樣長期的累積下來最後會導致牙齒脫落!

5、咬指甲會對口腔造成很巨大的傷害

指甲上的細菌會蠶食你的牙齒，讓你陷入爛牙危機!而且有咬指甲習慣的人，他們的牙齒通常都會變形，甚至必須進行矯正。長時間下來，自身的細胞也會侵蝕溶解牙齒結構，造成巨大的破壞。

6、咬指甲的動作會嚴重傷害你的牙齦

曾有一個可怕的案例顯示，一個小朋友一直都有咬指甲的習慣，直到他的牙齦發炎腫痛，醫生在他的嘴裡發現六個指甲的碎片卡在他的牙齒上。

7、咬指甲還可能造成可怕的口臭問題

因為你咬指甲，所以指甲內的細菌就這樣直接進入口腔，接著這些細菌就會在裡的口腔內造成令人難以忍受的惡臭。

8、咬指甲會讓你的手指皮膚腫脹化膿

咬指甲可能會造成急性的甲溝炎，更會讓金黃色葡萄球菌進入皮膚上的小傷口中，讓傷口腫脹、化膿甚至感染，這不是很嚴重的症狀，只要吃藥就可以治療，但如果太嚴重就要開刀了!

9、咬指甲也可能會讓你受到性病感染

雖然這種狀況很罕見，但也不是沒有可能發生。細菌可能會從某些部位轉移到手指，接著又因為咬指甲而進入口腔，最後導致感染皰疹!

10、指甲油具有毒性，更不應該咬指甲

很多的指甲油裡面都有「甲醛」的成份，而甲醛的功用是讓屍體防腐的...或許指甲油能殺死那些細菌，但細菌都死光了，你又把擦指甲油的手放入口中...這會帶給身體巨大的傷害。

11、長期咬指甲可能造成指甲無法生長

一直咬指甲會損壞甲床，長時間累積傷害，指甲就會越來越短，甚至不再繼續生長。

原來咬指甲居然會帶來這麼多危害，千萬別再咬指甲了！