1. 注射尿液
藉由注射尿液可以欺騙身體自己已經懷孕，因為尿液中包含許多人絨毛膜促性腺激素，促使新陳代謝加速、脂肪燃燒加快 (就像懷孕了一樣)。但是吸收我們通常會被人類排出的廢棄物質還是會造成危險，而且也可能被未經過殺箘針筒感染。
2. 吃棉花或廁所滾筒衛生紙
之前謠傳只要吃下這些無法被身體消化又沒有熱量的東西，就能夠讓身體一直維持滿腹感，讓減肥的人無痛節食。但是其實這些纖維很有可能會被卡在腸道中造成阻塞，甚至造成胃部或腸道爆裂，導致你的身體及血管中充滿未消化的食物和糞便。
3. 睡美人減肥法
睡美人減肥法的運作方式是，吃下大量的安眠藥讓自己昏睡好幾天，理所當然的在幾天後醒來的你已經好幾天沒吃飯，因此體重下降。但是你更可能讓身體嚴重脫水、肌肉萎縮或因為服用藥物而讓器官衰竭。
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4. 吐根糖漿減肥法
沒有人喜歡嘔吐，但是還是有人願意服用吐根糖漿以達到減重的效果，吐根糖漿會造成人無法抗拒的嘔吐反應，原本是設計給誤食有毒病患使用，但近年來卻遭到減重的人的濫用，濫用吐根糖漿可能會造成心臟病、呼吸困難、中風及動脈瘤。
5. 厭食者露營
有些厭食者認為「什麼東西都不吃」就是最棒的減重方式，因此他們舉辦了這種為人詬病的「厭食者露營」邀請並鼓勵大家跟他們一樣進行病態的節食。停止吃東西體重當然會下降，但同時也會引發心臟病、腦部損傷、器官衰竭以及死亡。
6. 將貼布縫在舌頭上
某些極端的減肥人士會將貼布縫在舌頭上一段時間，讓他們在吃固態食物時感受到疼痛減低進食的慾望，改以用液態食物當成主食，長期下來大腦就會養成避免食用固態食物的習慣。
7. 服用毒品
全世界所有減肥的人都必須跟食慾對抗，方式不盡相同，有些人會吃青菜水果等低熱量的食物，有些人會選擇抽煙。但是還有人會更極端的使用毒品來減低食慾，服用毒品或許能夠減重，但卻會導致許多健康上、經濟上的問題，更有可能死亡。
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毒品的眾多壞處還需要多說嗎？
8. 鼻胃管減肥法
這種減肥法唯一的好處就是你會在專業的醫療人員監護下進行，他們會經由鼻胃管將低卡又具有高蛋白的溶液送往你的胃部，當溶液被送到胃部後身體就會進入酮症，讓你的身體更快速地燃燒脂肪。雖然這種在醫療人員監護下進行的減肥方式相對其他極端方式安全，但若長期使用依然會導致便秘、脫水、腎結石以及暈眩。
9. 濫用胰島素
糖尿病患者施打胰島素是為了活下去，但也有人將注射胰島素當成減肥的方式。低劑量的胰島素能降低血壓，但是對沒有糖尿病的人非常危險，甚至有可能因此罹患糖尿病，造成肝臟、膀胱、腎臟的疾病，也有致命的危險。
10.絛蟲減肥法
人們都說有朋友相伴能讓減肥更有動力，但是沒朋友的人也別輕易別把絛蟲當成減肥夥伴。在吞下絛蟲囊腫膠囊後，絛蟲會潛伏在你的下段腸道，以你吃進去的食物為食。達到目標體重後，再吃下抗寄生蟲的藥物將絛蟲排出。使用這種減肥方式會導致癲癇、嘔吐以及腹瀉。
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千萬不要覺得這沒什麼大不了，絛蟲最多能長到9公尺，就算在你將他們排出後他們也不一定會死亡，而且還會在你的腸道裡留下一堆寄生蟲卵！ 如果你看完這些減肥方式覺得非常想嘗試看看，那你可能也減肥減到走火入魔了，千萬別為了瘦身讓身體整組壞光光，這樣一點也不劃算！快分享出去給朋友們看看吧！
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