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真的很誇張，這個吃1斤就好過10斤人參，知道的人太少了～何必再花大錢！ 觀看人數：1165 　

 

真的很誇張，這個吃1斤就好過10斤人參，知道的人太少了～何必再花大錢！

1排毒 含豐富葉綠素 能夠“淨化血液”，幫助排毒。

2提高免疫力 含有比一般蔬菜 高5～10倍的抗氧化物。

3預防貧血 每天攝取300g的地瓜葉 就可補充人體一天所需的。

4預防高血壓 富含鉀，有助血壓控制 預防高血壓。

5改善便秘 豐富的膳食纖維 可促進腸胃蠕動。

6抗癌 含有豐富的多酚 能預防細胞癌變。

7改善更年期症狀 富含植固醇 可以達到與賀爾蒙類似。

8促進乳汁分泌 含有黃酮類化合物等物質 能促進乳汁分泌。

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9強化視力 有豐富維生素A，可強化視力 所有菜類品種經典首選！ 編後語：不是所有人都適合吃番薯葉哦，腸胃消化力不佳的人，腎病患者，都不宜過多食用，親們一定要記得喔！

　

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