百香果，其果汁營養豐富，氣味特別芳香，被舉為“百香果”，又有 “果汁之王”的美稱。百香果含有人體所需17種氨基酸，所以百香果具有極高的營養價值和養生價值。
 

1 百香果害得我們沒有咽喉病了  

將百香果果肉挖出，紅棗去核，放入開水中沖泡。待開水變溫水後，加入蜂蜜攪拌，起到止咳化痰、潤喉潤肺的作用。

2 百香果害得我們腸胃健康  

用百香果果肉、草莓、清水打成果汁，加適量蜂蜜或糖。可以消炎鎮痛、清理腸胃的作用。

3 百香果害得我們免疫力變強了  

百香果富含維生素C，能有效提高人體免疫。將百香果洗淨切開，以湯匙將果肉挖出，放入果汁機中，加入蜂蜜、冷開水、檸檬汁打勻過濾後倒入杯中，加入碎冰即可飲用。

4 百香果害得我們血壓降低了  

有降脂降壓的效果，非常適合高血壓患者吃。將百香果洗淨切開，以湯匙將果肉挖出，放入果汁機中，加入蜂蜜、冷開水、檸檬汁打勻過濾後倒入杯中，加入碎冰即可飲用。

5 百香果害得女性更年輕貌美了  

百香果具有活血功效，紅糖又能補血。將百香果切成四瓣放入水中，按照個人口味加入紅糖。

6 百香果讓癌症發病率大大降低了  

百香果含有多種對人體有益的成份，能夠淨化機體，避免有害物質在體內沉積。切開百香果後，用勺子刮下果汁果肉，直接鮮食。

7 百香果害得我們酒後更清醒了  

百香果香蕉奶茶具有解酒作用。將百香果果肉、牛奶、香蕉剝皮後一同放入攪拌機，打成汁即可。對喜歡喝酒的人來講是特別有效的醒酒良飲，見效極快。

8 百香果害得我們身材變好了  

食用百香果可以增加胃部飽腹感，減少餘熱量的攝入，還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機分子，抑製人體對脂肪的吸收。

9 百香果害得我們睡眠變好  

百香果是天然鎮定劑，具有鬆弛、鎮定神經的效果，可以有效治療失眠，幫助進入深度睡眠。

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