只要一碗就這麼有效！在開水裡加上這東西喝3天，清腸刮油，不便秘！ EZGOE

只要一碗就這麼有效！在開水裡加上這東西喝3天，清腸刮油，不便秘！

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只要一碗就這麼有效！在開水裡加上這東西喝3天，清腸刮油，不便秘！觀看人數：7402 　

選擇好的幹山楂 　　

選擇幹山楂時，盡量選擇顏色亮一些的比較好，顏色發黃的山楂說明曬乾之前就不新鮮了。在超市買山楂時，還要仔細看好山楂是否有蟲子等屍體，盡量選擇散裝的山楂，這樣自己能有選擇的挑揀一些。　　

沖泡前涮洗一遍 　　

在泡山楂之前，先倒入少量開水，晃動晃動杯子後把水倒掉，這樣涮洗涮洗山楂，能除去山楂上附著的灰塵等臟東西。　　

根據山楂數量倒入適量開水 　　

沖泡山楂時，應根據放入山楂的數量倒入一定的開水，開水溫度最好在80°--90°檄裄好。一般8--10片山楂幹倒入400--500ML開水。加水太少山楂不出味，大多口感過酸，不太好喝了。

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