油肚絲

食材：豬肚1隻、辣椒油1湯匙、香蔥5根、薑1塊、香菜2棵、花椒1/3湯匙、八角2個、花生米1湯匙、涼拌醬油1湯匙、白糖1茶匙、鹽3茶匙、雞精1/3茶匙、香醋1/3湯匙、香油1茶匙

做法：1)豬肚用鹽和鹼面的混合物反覆搓洗到沒有粘液。

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2)開水把豬肚焯水，撈出過冷水洗凈備用。

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3)豬肚加薑，花椒，八角一起，調入兩茶匙鹽壓力鍋煮到喜歡的軟度。

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4)煮好的豬肚撈出過冷水。

5)豬肚切絲備用。

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6)把豬肚，香菜，花生碎，香蔥末，一起放入味鬥，加入醬油，白糖，鹽一茶匙，雞精，香醋，辣椒油，一起抓拌均勻。

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7)臨上桌淋一茶匙香油即可。

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香辣蒜香蝦

食材：鮮蝦200g、油適量、鹽適量、幹紅椒適量、大蒜適量、生薑適量、小蔥適量、醬油適量、番茄醬適量

做法：

1、鮮蝦去頭殼，背部開口剔去細線備用。

2、小蔥、生薑、大蒜、紅幹椒切碎。

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3、鍋裏添油，油七成熱時倒入鮮蝦炸製金黃後，撈出控油備用。

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4、另起油鍋，油熱後放入切好的薑蒜末爆香，放入辣椒末炒香。

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5、倒入兩湯匙番茄醬，炒勻後倒入少許醬油。

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6、倒入控凈油的蝦，小火翻炒。

調入適量精鹽，翻炒均勻即可出鍋。

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三杯雞

食材：仔雞半隻、鹽適量、薑1塊、蔥1段、雞精半茶匙、白糖1茶匙、啤酒1杯、油半杯、生抽半杯

做法：

1、準備原料,雞肉切塊焯水瀝幹備用。

2、半杯油倒入鍋裏，炒香薑片和蔥段。

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3、倒入雞塊煸炒微黃。

我翻開都看到微黃了。

這樣水分都出去會比較香。

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4、倒入啤酒和醬油，放入白糖，大火燒開。

小火燜燒20分鐘到30分鐘。

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5、大火收汁，放雞精提味即可。

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金蒜平魚

食材：平魚2條、大蒜1頭、香蔥3個、紅辣椒3個、鹽1茶匙、蒸魚豉油2湯匙、米酒2湯匙、白糖1/2茶匙、雞精1/2茶匙、幹澱粉1湯匙

做法：1)準備原料，蒜剝好洗凈備用。

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2)平魚用刀刻幾道，沾上幹澱粉備用。

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3)沾幹澱粉的魚拍掉多於的粉，煎兩面金黃。

4)鍋裏放油，把蒜碎小火煸炒金黃。

放入生抽，米酒，煮開。

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5)放入平魚，兌水齊平魚，放糖，鹽，大火燒開。

中火煨20分鐘。

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6)大火收汁，出鍋前調入雞精。

撒紅椒段。

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蒸扒雞

食材：童子雞1隻、香菇適量、竹筍適量、大蔥1根、薑1塊、鹽1湯匙、花椒1湯匙、五香粉1湯匙、蒸魚豉油1湯匙、辣椒油1湯匙、白糖1湯匙、雞精半茶匙

做法：1)準備原料，童子雞摘洗乾淨。

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2)花椒和鹽混合，加一茶匙五香粉一起炒微黃。

3)把雞放在一個容器內，帶上一次性手套，用花椒鹽揉搓均勻。

揉搓好的雞放入保鮮袋，紮好，放冰箱冷藏兩個小時以上，但是不要超過六個小時。

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4)冷藏好的雞肉焯水摘洗乾淨。

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5)香菇，竹筍切片焯水撈出鋪在碗底。

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6)蒸魚豉油，辣椒油，白糖，雞精混合備用。

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7)雞肉斬塊擺盤。

淋上步驟7中的料汁。

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8)上鍋蒸20——30分鐘即可。

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冰糖蹄髈

食材：小蹄髈2隻、蔥5段、薑1塊、花椒1湯匙、幹辣椒6個、草果1個、八角2個、香葉2片、老抽1湯匙、料酒4湯匙、鹽1茶匙、雞精1茶匙、水澱粉1湯匙、冰糖1塊

做法：1)準備原料。

薑切片。

2)蹄髈用花椒煮開水後焯水，拔掉殘留的毛洗凈。

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3)鍋裏放油小火熬化冰糖成為焦糖色後放入蹄髈均勻沾上糖漿，繼續中火炒到外皮焦黃起泡，放入蔥薑八角辣椒草果香葉煸炒出香味。

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4)燒半鍋溫水，放入蹄髈和炒好的料。

加老抽料酒大火煮開。

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5)轉入外鍋，燜4小時放入鹽再次把內鍋燒開。

繼續燜2小時。

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6)燜到筷子輕輕一插就透。

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7)蹄髈裝盤，把燜蹄髈的汁水放入雞精和水澱粉勾芡澆在上面即可。

也可以不澆直接吃。

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三杯雞

食材：仔雞半隻、鹽適量、薑1塊、蔥1段、雞精半茶匙、白糖1茶匙、啤酒1杯、油半杯、生抽半杯

做法：1)準備原料。

2)雞肉切塊焯水瀝幹備用。

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3)半杯油倒入鍋裏，炒香薑片和蔥段。

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4)倒入雞塊煸炒微黃。

我翻開都看到微黃了。

這樣水分都出去會比較香。

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5)倒入啤酒和醬油，放入白糖，大火燒開。

小火燜燒20分鐘到30分鐘。

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6)大火收汁，放雞精提味即可。

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水煮牛肉

食材：牛裡脊500g、豆芽100g、粉條1把、幹辣椒8個、薑1塊、蔥1段、八角1個、鹽2茶匙、胡椒粉1茶匙、蠔油1湯匙、蛋清1個、澱粉1湯匙、高湯2碗、辣椒粉1茶匙、花椒粉1/2茶匙、芝麻1茶匙

做法：1)準備原料。

辣椒切絲泡水瀝幹備用。

薑切片，蔥切段，八角掰碎。

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2)新鮮牛裡脊冷凍2小時後切薄片，要可勁的薄。

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3)切好的片靜置片刻解凍後，加入鹽1茶匙，蠔油1湯匙，胡椒粉1茶匙，蛋清1個抓拌均勻。

醃漬10分鐘。

再拌入幹澱粉使勁攪拌後靜置10分鐘。

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4)鍋裏放油，煸炒蔥薑八角。

出香味。

蔥薑變微焦黃。

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5)倒入豆芽煸炒片刻。

6)放入高湯，兌開水，用盛水煮肉的容器量滿。

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7)豆芽煮開後放入粉絲，粉絲8成軟即可撈出裝盆。

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8)鍋繼續燒沸騰，牛肉片全部下入用筷子左右翻炒散，不可畫圈。

離火燜到牛肉全白沒有紅色。

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9)撈出來放在豆芽上。

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10)湯要經過濾網過濾一下倒入牛肉盆中。

重新起鍋，冷油下辣椒絲。

辣椒絲變微黃出香味撈出放在牛肉上。

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11)牛肉上撒辣椒粉，花椒粉，芝麻後，鍋裏的油燒到冒青煙，潑在上面即可。

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12)能接受香菜蒜苗的，撒上一點，色香味俱全啊！

蜜汁排骨

食材：肋排500g、蔥適量、薑適量、大蒜3顆、排骨醬45ml、玫瑰腐乳汁45ml、生抽45ml、老抽30ml、冰糖10小顆

做法：

1、鍋用大火燒熱，倒入油，待油5成熱時，放入蔥段，薑片，大蒜煸炒出香味

2、放肋排翻炒至變色（大約1分鐘左右）

3、鍋中倒入1碗清水，水需沒過排骨

4、煮開後從下往上翻動幾次排骨，撇去浮沫

5、淋入生抽，老抽，冰糖，排骨醬，玫瑰腐乳汁攪勻，蓋蓋子，大火燒開轉小火燜45分鐘。

（也可用高壓鍋大火6分鐘）

6、大火收汁，盛入盤中，撒上蔥花或者白芝麻。

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口水雞

食材：雞腿400g、四川油辣子適量、鹽適量、糖適量、白醋少許、撈汁適量、料酒適量、薑片5片、大料1顆

做法：

1、將雞腿洗凈，用清水焯去血沫後撈出。

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2、鍋內加入清水後加熱，將雞腿下入，加入大料和薑片料酒煮二十分鐘。

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3、將雞腿撈出，晾涼時去掉雞骨。

碗中加入撈汁，糖，白醋，鹽拌勻。

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4、再加入油辣子拌勻。

將雞腿肉切條碼入達中，倒入料汁即可。

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麻婆豆腐

食材：南豆腐（嫩豆腐）、牛絞肉或者豬絞肉、豆豉少許、香蔥（蒜苗最好）、薑末、蒜末、郫縣辣豆瓣醬少許、澱粉水

做法：

1、蔥切小段，薑，蒜切成細末，蒜是薑的2倍量

2、豆腐去掉表皮，切成小塊，放入涼水鍋裏(水裡要放入少許鹽),中小火加熱.水沸騰之前，倒入漏勺瀝水。

(豆腐過鹽水,可以去除豆腥味,逼出水分)

3、煮豆腐的同時，起個新鍋，不要加油，直接下絞肉，慢慢炒至肉末變成深棕色，至酥。

加入薑蒜末，炒出香氣，放入1湯匙辣豆瓣醬，炒出紅油。

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4、加入幾粒豆豉，加入高湯or水，豆腐下鍋（高湯or水的量要沒過豆腐，），加入一點酒、1湯匙醬油增加顏色,煮5-6分鐘，注意火候不要太大，以免豆腐開裂。

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5、燒開後用濕澱粉勾芡（一般要分2次加），第1次勾芡後加入蔥花，再勾第2次芡。

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6、最後沿鍋邊加入入少許熱油，開大火，等油浮上來就可以了（淋紅油會比較紅亮)

7、出鍋裝盤後再加入花椒粉，不要加太多。

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梅菜扣肉

食材：豬肉1塊、梅菜、酒、老抽、油、蒜、水、糖、鹽

做法：

1、豬肉一塊洗凈用鹽酒醃過，放煲裏煮至七成熟 。

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2、撈起用老抽上色、再用針或錐子在豬皮上均勻地插出小洞。

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3、放到油鍋裏將豬皮炸過,盛起後切成片狀,豬皮向下在碗裏排好。

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4、梅菜洗凈切碎用水浸透,擰乾水份放鍋裏烘乾後盛起。

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5、再起油鑊放蒜頭爆香,放梅菜略炒後放水、糖、鹽煮沸後，再全部放到鋪好豬肉的碗上面，放鍋裏蒸45分鐘至一小時左右。

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6、將蒸好的豬肉倒扣在碟上，用原汁勾一個芡淋上面便可。

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酸豆角炒雞胗

食材：雞胗250g、酸豆角80g、紅椒1個、尖椒1個、青蒜10g、蔥10g、小米椒2個、蒜4粒、薑5g、料酒1勺、鹽1/2匙、雞精適量

做法：

1、雞胗切片，酸豆角、紅椒、尖椒、青蒜、小米椒分別切段，蔥蒜切末；

2、雞胗中加入料酒，拌勻，醃製10分鐘左右；

3、鍋燒熱，倒入少許油，油熱後，放入蔥蒜末爆香；加入醃製好的雞胗；

4、炒至變色後，加入酸豆角；翻炒均勻，加入青蒜和小米椒，翻炒3分鐘；

5、加入青紅椒；加入鹽和雞精，繼續翻炒2分鐘左右即可出鍋。

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醬爆肉丁

食材：裡脊肉300g、黃瓜1根、清水適量、芝麻油10ml、料酒15ml、鹽3g、甜面醬30ml、白砂糖15ml、澱粉15g

做法：

1、黃瓜洗凈切成1.5cm*1.5cm的小丁。

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2、裡脊肉洗凈，切成1.5cm*1.5cm的小丁，放入碗中，加入鹽，澱粉，料酒，醃10分鐘。

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3、鍋裏倒油至7成熱，沿鍋邊放入裡脊肉丁炒散，炒至變色斷生盛出備用。

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4、大火加熱鍋裏剩餘的油至7成熱，放入黃瓜丁炒2分鐘，撈出備用。

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5、鍋裏留一點底油，中火放入甜面醬翻炒至顏色發紅，加入料酒、白砂糖

6、加入些許清水翻炒均勻。

放入炒好的裡脊肉丁和的黃瓜丁翻炒均勻。

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7、淋入芝麻香油再次翻炒均勻，使醬汁包裹在每個肉丁上即可出鍋。

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毛血旺

食材：牛百葉100g、鴨血1盒、幹豆腐適量、豆芽適量、魚丸適量、大紅袍料適量

做法：

1、將牛百葉泡洗乾淨，切成手指粗條。

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2、將鴨血切大塊，幹豆腐切成寬條。

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3、幹海帶泡發，豆芽洗凈，鍋中加底油燒熱，下入大紅袍料抄香。

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4、加清水和薑片，下入魚丸，幹豆腐，海帶，豆芽煮開。

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5、起鍋煎十五分鐘加入鴨血和百葉，煮熟倒入盆中。

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6、起鍋熱油，加入花椒炸香。

去掉花椒，將油淋在毛血旺上即可。

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剁椒魚頭

食材：花鰱魚頭1個、剁椒4湯勺、豆豉1湯勺、小香蔥適量、薑適量、蒜適量、料酒適量、雞粉適量、鹽適量、蒸魚豉油適量、植物油適量

做法：

1、魚頭收拾乾淨，從魚唇正中一劈為二背部相連，均勻摸上少量鹽、料酒，醃10分鐘左右。

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2、薑、蒜切末，蔥切小環狀；豆豉泡水稍洗後瀝幹備用，海天太子剁椒備用。

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3、炒鍋上火加少量油，爆香薑蒜末加入豆豉炒香後離火。

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4、將3~4湯匙太子剁椒拌入其中，再加入少許雞粉提鮮，全部拌勻。

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5、盤子底部加少許蔥段、薑片，放入魚頭，將拌好的剁椒鋪在魚頭表面。

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6、蒸鍋中加水燒開，放入剁椒魚頭，大火蒸製10分鐘。

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7、出鍋後撒上香蔥末、淋上適量蒸魚豉油，最後燒1勺熱油澆在上面即可。

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酸辣腸粉

食材：豬肥腸50g、粉條50g、油適量、鹽適量、紅油豆瓣醬1湯匙、番茄醬適量、白醋1湯匙、青菜適量

做法：

1、粉條用清水泡軟，泡好的粉條入開水鍋煮熟撈出。

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2、鍋裏倒入清水，水熱後放入切好的肥腸焯水去臟汙。

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3、起油鍋，挖入一湯匙紅油豆瓣醬小火炒出紅油。

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4、倒入適量的番茄醬，小火炒勻，倒入焯過水的肥腸，翻炒。

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5、倒入清水，小火煮開，調入精鹽（紅油豆瓣醬有鹽度，精鹽放入要適量）。

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6、倒入一湯匙白醋，撈入煮好的粉條，大火煮開。

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7、放入青菜葉，翻炒均勻即可。

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