根據醫學研究臭豆(Petai)包含有三種天然糖，蔗糖，果糖和葡萄 糖。臭豆(Petai)與纖維結合，提供能量的瞬間，持久的，實質性的提升。研究證明，只有兩種臭豆(Petai)份艱苦的90分鐘鍛煉提供足夠的能 量..難怪臭豆(Petai)是頭號水果。臭豆(Petai)可以幫助我們保持身體健康的唯一途徑。它也可以幫助克服或防止大量疾病和條件，使得它必須添 加到我們的日常飲食。
1. 經前綜合癥： 吃臭豆(Petai)。
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它含有維生素B6調節血糖水平，它能調整好你的心情。
2. 貧血：高鐵，臭豆(Petai)可以刺激血液中的血紅蛋白的生產等在貧血的情況下有所幫助。
3. 血壓：這種獨特的熱帶水果含有非常高的鉀，在低鹽，使其完美地擊敗血壓。正因如此，美國食品和藥物管理局都允許臭豆(Petai)行業果實的能力，以減少高血壓和中風的風險，使官方聲稱好。
4. 腦功率：經常早餐，午餐吃臭豆(Petai)有助提高大腦的能力，在肯納姆學校，有200名學生通過實驗。研究表明，鉀包裝的水果，可以幫助學習，使學生更加警覺。
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了解到香蕉中也含有大量的鉀，吃更多的香蕉，他們變的很活躍，機警，聰明！
5. 便秘：高纖維，包括在飲食臭豆(Petai)可以幫助恢復正常的排便功效，幫助克服便秘的問題，而不要依賴瀉藥了。
6. 宿醉：固化宿醉最快捷的方法之一都是使用臭豆(Petai)奶昔，用蜂蜜甜。臭豆(Petai)和蜂蜜的幫助下使胃平靜，建立起來枯竭的血糖水平，而牛奶舒緩和重新水合物您的係統。
7. 胃灼熱：臭豆(Petai)在體內的一種天然的抗酸作用，所以如果你患有胃灼熱，嘗試吃臭豆(Petai)舒緩的救濟。<
8. 孕吐：在懷孕期間，孕吐吃臭豆(Petai)也有幫助以保持血糖水平和避免孕吐。
9. 被蚊子叮咬：用臭豆(Petai)在皮膚摩擦蟲咬患處。許多人發現有驚人的功效，能夠成功減少腫脹和刺激...
10. 神經：臭豆(Petai)是B族維生素，有助於鎮靜神經係統的高。
11. 超重：在 奧地利心理研究所發現，工作壓力導致舒適性食物狼吞虎咽，就像巧克力和薯片。
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展望5000個醫院的病人，研究人員發現最肥胖的人更可能是在高壓力的工作。 該報告的結論，以避免恐慌性食物的渴望，我們需要控製我們的血糖水平，高碳水化合物的食物，每兩小時吃零食上水平保持穩定。
12. 潰瘍：臭豆(Petai)用於對腸功能紊亂的飲食，因為其質地柔軟和平滑。它是唯一沒有困擾過編年史情況下，可以生吃的水果。它還中和過度的酸度，降低塗層的胃壁的刺激。
13. 溫度控製：許多其他文化看作為一個冷卻的水果，可以降低準媽媽的身體和情感溫度臭豆(Petai)。例如，在荷蘭，孕婦吃臭豆(，以確保自己的寶寶出生是一個涼爽的溫度。
參巴臭豆蝦
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