據臺灣媒體《東森新聞雲》1月3日報導,藝人林誌穎堪稱演藝圈“人生勝利組”代表,他的太太陳若儀去年12月5日產下雙胞胎兒子,一口氣晉升成1家5口,陪伴老婆坐月子,自己也幫忙照顧孩子,雖然忙碌,卻也樂在其中。他3日為了即將坐滿月子的老婆,特地親自熬煮薑水,貼心舉止被網友大贊“好男人”。

林誌穎3日為了替老婆煮“洗頭水”,走進廚房燒開兩大鍋熱水並放入薑片,“聽長輩說做完月子用薑水洗頭比較好,快幫黑米媽咪煮好,只是不知道比例對不對,哈哈!”體貼又細心的行為融化不少粉絲;不過也有網友看到林誌穎的照片後,提醒說道:“(薑片)量太多啦!一大塊就可以,太多了容易辣眼睛。如果再加點醋就很好了!”評論成為經典產後養生經。

薑是我們日常做菜常用的調料,很多人都認為薑只是一種調味料,並不知道薑還有其它的用途。生薑還可以幫助我們驅除身體內的寒氣。
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那麼,月子裡用薑水洗頭可以嗎?
月子裡用薑水洗頭是可以的,坐月子期間使用生薑水洗頭擦身,對產婦來說,有著很大的好處,這是其他洗頭洗澡方式所達不到的效果。
生薑可以解毒殺菌、祛風散寒,幫助人們保持身體健康。這主要是因為,在生薑中含有一種特殊成分,叫做薑辣素。在薑辣素的作用下,人體的血管會隨之擴張,同時血液迴圈加快,促使人體上的毛孔張開,這樣就能將體內的病菌和寒氣一併帶出去了。
在用薑水洗頭時,先要準備好充足的薑水。首先在鍋內倒上足夠量的冷水,加入適量的帶皮生薑,將水燒到滾開的程度,再放涼到適合的溫度,就可以洗頭了。
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大家要記住,不要為了能儘快地洗頭,就在熱薑水中兌上冷水,這樣對產婦是很不好的。
煮薑水洗頭正確方法
1、薑水的正確煮製方法
用來洗頭的薑水,在煮製以前,需要先用清水洗淨,然後切成片狀,放入鍋中加清水燒開,再用中小火煮製十多分鐘,然後把裡面的薑片出去不要。如果怕麻煩也可以直接把新鮮的生薑放在榨汁機中取出汁液,在使用以前用開水沖調就可以。
2、煮薑水洗頭的正確操作方法
用煮薑水洗頭時,按摩和浸泡都特別重要,不能像平時洗頭那樣匆匆而過,應該把煮薑水塗抹在頭髮和頭皮上以後,進行必須的按摩,讓它與頭皮能充分接觸,儘量讓它滲入到頭皮內部去,這樣才能起到良好的生髮效果。
3、煮薑水洗頭的使用時間
大家用煮薑水洗頭時,不能剛剛把頭髮打濕就把煮薑水塗抹在頭上,而是應該先用洗髮水把頭髮洗乾淨,再用煮薑水去洗頭,在洗的時候儘量讓頭髮和頭皮多浸泡在煮薑水中,這樣能讓頭皮更好的放鬆,才能讓頭皮更好的吸收煮薑水中的營養,起到治療脫髮和掉發的功效。

林誌穎3日為了替老婆煮“洗頭水”,走進廚房燒開兩大鍋熱水並放入薑片,“聽長輩說做完月子用薑水洗頭比較好,快幫黑米媽咪煮好,只是不知道比例對不對,哈哈!”那麼產婦洗頭要注意什麼呢?
產婦多久洗頭?
產後多久洗頭,還要看新媽媽是順產的,還是剖腹產了。因為順產的媽媽們,生產留下的創傷小,一般不會影響下床走路,也不影響做一些彎腰的動作。但剖腹產的媽媽們開了刀,行動起來肯定會受到限製,甚至連躺下起來可能都需要人扶,當然不能承受彎腰之苦了。
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再有,剖腹產的媽媽因為開刀元氣大傷,短時間內身體的虛弱程度遠遠高於順產的媽媽。所以,如果這時候因為洗頭髮、洗澡而不慎導致受風著涼,後果還真是不堪設想啊!順產媽媽多久可以洗頭。
順產的媽媽一般在7天左右可以洗頭髮了。新媽媽由於分娩時出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗損體力,氣血、筋骨都很虛弱,這時候很容易受風著涼。洗頭髮要在關閉門窗,沒有冷風和熱風的環境下進行,洗完頭髮後要及時吹幹,不可濕著頭髮滿房間走,這樣一定會生病的。洗了頭髮後,可以喝些薑湯紅糖水,驅風散寒。如果有了受風寒的症狀,可以用陳艾葉煮水,也可以再加些透骨草,進行手足部位的薰蒸。
剖腹產的媽媽在產後14天左右就可以洗頭了。主要還是看自己刀口的恢復情況,是不是可以彎腰,對於刀口癒合較慢的人,就不要急於去洗頭,以免撕裂傷口。剖腹產對於元氣的損傷比順產要大得多,產婦多數身體虛弱,特別愛出汗,這時愛乾淨的產婦往往忍受不了,特別想洗洗頭,清潔一下。
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可是一定要等到沒汗的時候再去洗頭,否則真的會受頭風。
產婦怎樣正確洗頭
1、洗頭時可輕輕按摩頭皮,溫水沖洗後立即擦乾,避免受風著涼。
2、洗頭時的水溫要適宜,不要過涼,最好保持在37℃左右。儘量不要染髮、燙髮。
3、一般來講產後頭髮較油,也容易掉發,不要使用太刺激的洗髮用品。
4、洗完頭後及時把頭髮擦乾,再用幹毛巾包一下,避免頭髮揮發大量的熱量,使頭皮血管受到冷刺激後驟然收縮,引起頭痛。也不要用吹風機過度地吹頭皮和頭髮。
5、洗完頭後,在頭髮未幹時不要結辮,也不能馬上睡覺,避免引起頭痛和脖子痛。
6、不要去理髮店洗頭,以防吹到冷氣。
7、選擇適當的整發工具。
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梳理時最好用木梳,避免產生靜電刺激頭皮。
產後護理頭部要注意什麼
1、坐月子洗頭時可用指腹按摩頭皮,洗完後立即用吹風機吹幹,避免受冷氣吹襲。
2、坐月子洗頭時的水溫要適宜,不要過涼,最好保持在37℃左右。
3、一般來講產後頭髮較油,也容易掉頭發,坐月子洗頭時不要使用太刺激的洗髮用品。
4、洗完頭後及時把頭髮擦乾,再用幹毛巾包一下,避免濕頭髮揮發時帶走大量的熱量,使頭皮血管在受到冷刺激後驟然收縮,引起頭痛。
5、洗完頭後,在頭髮未幹時不要結辮,也不可馬上睡覺,避免濕邪侵入體內,引起頭痛和脖子痛。
6、坐月子期間不要去美容院洗頭,那裡往往冷氣較強,而且美容師也不一定立即給產婦吹幹頭髮,容易發生受涼。
7、梳理頭髮最好用木梳,避免產生靜電刺激頭皮。
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