喜歡吃炸雞的人有福了 教你自製比KFC炸雞還好吃的無油脆皮雞腿!

 

 

 

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喜歡吃炸雞的人有福了 教你自製比KFC炸雞還好吃的無油脆皮雞腿! 觀看人數:2623  

 

BY: 簡單Jane 喜歡吃炸雞的人有福了 教你自製比KFC炸雞還好吃的無油脆皮雞腿!

方法/步驟

  1. 1

    無油脆皮雞腿:
    Buttermilk:1杯,我用半杯酸奶+半杯牛奶代替
    其實呢,酸奶是個天然的嫩肉劑,以前做印度烤雞腿,還是用酸奶直接醃製的,總之買不到buttermilk,就用酸奶代替吧。
    鹽,現磨黑胡椒粉適量
    Cajun調料1大勺,我感覺其實還是和五香粉差不多的味道
    玉米片適量

  2. 2

    做法:
    牛奶和酸奶混合好,加鹽,黑胡椒粉以及Cajun調料粉再混合好備用。

  3. 3

    雞腿表面用牙籤戳洞洞,放入保鮮袋裡,倒入1中調好的醃料,入冰箱醃製過夜。

  4. 4

    雞肉烘烤前取出放置回溫,玉米片裝入保險袋裡用擀面杖碾碎。
    最好用結實點的保鮮袋,不然碾碎過程中會破哈。

  5. 5

    雞腿表面沾上玉米片末,入400F/200度烤箱,烘烤45分鐘即可。

經驗內容僅供參考,如果您需解決具體問題(尤其法律、醫學等領域),建議您詳細諮詢相關領域專業人士。

 

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